今年もなんだかんだでもう直ぐ終わろうとしてます。気温もグッと下がり、朝が辛くなってきましたねぇ。

さて、最近はワクチンワクチンと騒がれ、文字を眺めているうちにゲシュタルト崩壊してきそうですが、結局なんなの？色々あるけどどう違うの？というわけでなんとなく勉強してみました事を書いてみます。

【ワクチンは大きく分けて二つ】

ワクチンは大きく分けて2種類、

ウイルスベクターワクチンと、

核酸ワクチン

があります。

1.ウイルスベクターワクチン

毒を優しくしたウイルスを用いて、コロナウイルスと同じスパイク（トゲみたいなタンパク質）と呼ばれるものを体に発現させて、体内に抗体を作る方法です。

そうすると、身体の中にウイルスが侵入したぁああ！と誤解して、体が反応することで、細胞が抗体を作ります。

実際のウイルスが入っちゃった時、抗体がウイルスを捕まえてくれます。

ベクターは「運び屋」という意味。ウイルスを運び込んで、いざ本物の敵が入ってきた時に対応できるようにするんですね。

コロナウイルスの場合はアデノウィルスと呼ばれる、よく子供とかがかかる風邪みたいなウイルスを使ってるそうで、イギリスのアストラゼネカや、オックスフォード大学が、このウイルスベクターのワクチンを作っています。

メリットとしては非常に強力なので、抗体価が出やすく、ワクチンとして効果大！

デメリットとしては副作用が心配です。コロナの場合、アデノウィルスを使ってるので、風邪みたいな症状や、肝機能障害が起こる可能性があるみたいです。また、アデノウィルスの抗体を持ってる人には効果がないそうです。

他にも、一回投与すると2度目できなかったり、どれくらい効果続くかがポイントになりそうですね。

2.核酸ワクチン

核酸ワクチンは、DNAワクチンとm RNAワクチンに分類されます。

いずれも2度、投与が必要になります。

m RNAを使ったワクチンは、アメリカのファイザー社、モデルナ社が作ってます。

メリットは、抗原の発現効率がよいところ。抗原を作りやすいってところです。

デメリットは、根拠が微妙な所や、マイナス70度でしか保存できなかったり、高いコストがかかる為、大量生産が難しい所です。

DNAワクチンのメリット

プラスミドDNAというベクターを使う為、めちゃ安全、といわれています。大阪大学が研究しています。大腸菌を使って作られる。比較的安全に、大量に作れる、と言われてます。

と、いうように、一言でワクチンといえどたくさんの種類のものがあるんですね〜！

核酸については、説明すると少し長くなってしまうのでまた別の機会にお話します！

私個人の話をすると、インフルエンザなどの予防接種でも、スパイクを作られる過程で具合が悪くなるのが激しめに出るため、中々予防接種することに積極的になれません。

そんな方は、「免疫力を高める」という事に注目するとよいかもしれません。

よく食べ、よく寝て、適度な運動、笑顔でいる事で免疫力が高まると言われてます。

糖質、タンパク質、脂質の三大栄養素はもちろんですが、免疫力を高めてくれるビタミンA.C.Eは積極的にとるようにすると良いです。（私は卵、牛乳、ほうれん草、アーモンドは毎日摂るようにしてます！）

もちろん、手洗いうがいも引き続き気をつけながらも、お肌も大事にしてくださいね！

それでは、よいクリスマスを！

高幡不動　髙橋

気温も徐々に下がってきて、ついに冬の気配を感じつつありますね。寒くなってきましたが体調は崩されていませんでしょうか？

皆さんこんにちは。冬は布団が私を離してくれません

本当です、離してくれないのは布団の方なんです。これぞまさに相思相愛

・・・アレ(´・∀・)？同じようなこと秋も言ってなかった？

春眠・夏眠・秋眠・冬眠、暁を覚えず。お前は一体いつなら起きてるんだ？佐藤です

今年は忘年会・新年会などの話もあまり話題にあがらず、年末感がありませんね・・・

そうはいっても、年末はやはり、飲酒の機会は増えると思います

そこで、今回はアルコールの話を簡単に

一番最後に風景の写真を載せますので、化学の暴力が苦手な方は一番下まで読み飛ばしてください！！

———————————–ﾀﾆｵﾘ———————————–

お酒に含まれているのは『エタノール』というアルコールです（今年は消毒などでもお世話になっていますね）

体の中では↓こんな感じです

①『エタノール(C2H6O)』は、胃や腸で吸収され、すぐに肝臓へと送られる

②『エタノール(C2H6O)』は、肝臓で『アセトアルデヒド(C2H4O)』に分解

③『アセトアルデヒド(C2H4O)』は、筋肉や心臓などで『酢酸(C2H4O2)』に分解

④『酢酸(C2H4O2)』は、最終的に水(H2O)と二酸化炭素(CO2)に分解

注）なんでややこしそうな化学式を書いたかというと、エタノールが炭素(C)と水素(H)と酸素(O)からできていて、最終的に水と二酸化炭素になる、ってのが言いたかったんですね

皆さん避けたい「二日酔い」

実はメカニズムが複雑で分かっていないことも多いそうです。ですので、比較的メジャーなことから

まず①ですが、アルコール（エタノール含む）は脳を麻痺させる性質があります。血中アルコール濃度が高くなりすぎると、心臓・呼吸の制御をする部分まで麻痺が進みます。いわゆる、急性アルコール中毒ですね

続いて②のアセトアルデヒドは毒性作用があり、顔が赤くなる・動悸や吐き気・頭痛を引き起こすと言われています。アルデヒド類には、ホルムアルデヒド（水溶液はホルマリン。CH2O）があります。標本とかのアレですが、あんまり体には良くなさそうですよね・・・

最後に③酢酸は基本的に無害（お酢の材料ですから）ですが、やはり酸性なので、体の中は酸性に傾きます。この酸性への傾きが二日酔いの重症度と関係があると言われています

楽しいお酒の陰で、体の中は上を下への大騒ぎとなっているわけですヾ (･ω･`;)ﾉぁゎゎ

肝臓さん、お疲れ様です。というわけで、細やかな労りを

①について。吸収は胃(20%)と腸(80%)で行われます。空腹の状態では、超速攻で吸収されてしまうので、おつまみ（＝吸収の邪魔者）は忘れずに。また、脱水に陥りやすい（お酒はあくまでも『エタノール』であって、『水』を飲んだことにはならず、出ていくほうが多くなることも）ので水も欠かさずにとりましょう

②について。アセトアルデヒドの分解は酵素の働きで決まっています（2型アセトアルデヒド脱水素酵素）ので、飲めない人は無理をなさらず。慣れれば飲める！というのは、脳のアルコール感受性が下がる（耐性を持つ）ことで、負担は変わらないのです

———————————–ﾔﾏｵﾘ———————————–

さて、『昔々化学の勉強を少ししていた』暴力でややこしい話をしてしまいました。読んでくださった方、頭が痛いでしょうそうでしょう。お酒は楽しく、でも無理のない範囲で飲みましょうね♪

最後に季節を逆行しますが、今年の紅葉の写真を添えますので、疲れた頭と荒んだ心をリフレッシュしてください

2枚目、結構良くないです？？（自画自賛）