皆さんこんにちは、寒さに弱い菅原です。

今年の冬は寒すぎて雪が積もりましたね。雪が積もったらみなさん何をしますか?

そうです、『雪かき』ですね。

東北の方の出身の方々は東京の雪ぐらいじゃ余裕だよってなる方もいると思います。

ですが東京生まれ東京育ちの私には慣れない作業の連続です。

それよりも北の方でも雪が少ないのでは…と思った私は雪国長野生まれの沢柳先生に聞いてみました。

めっちゃ積もってる…

同じ日の日野院前と比較しても全然違いますね。

この量でも汗だくになりながら雪かきをしました。

これより前の雪の日、電車も止まってしまいましたが院長の伊東先生は家ま走って帰ったみたいです。

皆さんも雪かきや足元が悪いところを歩いて体が痛くなってないですか？

痛いのをそのままにせずぜひ相談してください。

皆さん、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

日野院の紅一点菅原です。

新年の診療も開始しだしたので景気づけに新年会を開催しました。

今回は若手の受付さんの要望で焼き肉です。決まった時は自分もテンションが高まりました(笑)

立川にあるDANRAN亭さんにお邪魔させていただき、おなかの限界まで食べさせていただきました！

大量のお肉に大興奮の伊東先生と小原さん！

みんな焼き肉でエネルギー満タンになりましたので今年も一年頑張っていきたいと思います。

皆さんこんにちは！

日野院の降駒です。

今週、お休みをいただいて愛知県名古屋市の

熱田神宮に行ってきました。

七五三の衣装を身に纏った可愛いちびっこたちに

癒されてきました♡

他にもいくつか見て回ったのですが、

今回は熱田神宮の紹介でした。

次回に続く…かも！？

皆さんこんにちは！
寒さにちょっと打ち負けそうな菅原です。

9月30日に、タマコツがスポンサーになっている八王子のバスケットボールチーム『八王子トレインズ』の開幕戦のケアを、からだケア整骨院の佐久間先生と京王八王子院の長井先生と一緒に行ってきました。
私がケアをした選手は２メートルを超す外国人選手でストレッチをするのがとても大変でした(^_^;)…

まだ蒸し暑い日もありますが朝晩涼しくなってきましたね。

痛みの出ない身体を追求する男、伊東です。

彼岸花が咲き始めると秋は夕暮れ、いとをかし。と思うと同時にぎっくり腰増えそうだなーと思います。

それは何故か？東洋医学に涼燥という言葉があります。

秋の季語で、乾燥していて涼しいという意味です。

湿度が高い状態で汗をかいても汗は蒸発しにくく気化熱がうまれにくいですが、

湿度が低い状態だとどうでしょうか？

汗の蒸発も早くその部分は冷えやすいということになります。

これからの運動に適した季節には知らず知らず身体を冷やしてしますことがふえてくるのです。

なんか強張るなーを放置した結果、大惨事ということが増えないよう身体を冷やさないように注意しましょう。

皆さんこんにちは！

先日、日野院では歓送迎会を兼ねて

スタッフみんなでランチに行ってきました。

場所は立川にあるＤＡＮＲＡＮ亭です☆

お洒落な店内で、お肉料理を堪能してきました！

そして、主役の塚本先生！

今月には九州の佐賀県に羽ばたきます！

明るい家庭を作って、素敵なママになってほしいですね♡

院のメンバーは変わりますが、これからさらに日野院を盛り上げていきます！！！