ジメジメと雨も多く、外出自粛が解かれてもなかなか出かけられないなんてことないですか？

こんにちわ、みなみ野院の塩沢です。

コロナ自粛の影響で自宅で飲むことが増えたため、美味しい肴を手に入れたくてみなみ野院から東へ、車を走らせること１０分。

我が家からは車で３分の位置に、素敵なお店がありました。

その名も「富山県氷見漁港直送　山本鮮魚店」もしかしたらお店の前を通ったことがある方、あるいはもう入ったことがある方いらっしゃるかもしれません。

以前から気になっていて、でもなかなか機会がなくて敷居をまたいだことがなかったお店。

店構えはけっして大きくはないですが、品揃えは心ときめくものがあります。

どうですか？この種類の豊富さ！！

その中でも我が家の食卓に選ばれたのは「ウマヅラ」「ヤリイカ」「岩ガキ」「マグロ」「アラ」。

子どもたちも夕食に食べましたが、がっつくがっつく(笑)

岩ガキは大人が美味しくいただきました♪

コロナによって私たちの生活は大きく見直す部分があったことは間違いありません。

ニューノーマルなんて言葉も耳にしますが、私はステイホームを考えるいい機会になったと思って日々を過ごしています。

お家時間が増えた分、自宅でストレッチやトレーニングをするのも良し！！

お店で外食をすると思って少し食事を豪華にし、栄養を沢山摂るも良し？！

良質なタンパク質は、なにもお肉だけではないですし、このお店はその日の水揚げによって仕入れが変わるので何より見ていて楽しいですよ！

食レポが必要な方は是非多摩整骨院みなみ野院まで足をお運びください。

まずは隣向かいのケーキの食レポから話していきましょう(笑)

みなみ野院　塩沢

皆さんこんにちは。みなみ野院ではかなり久々の菅原です。

今年の夏休みに私は大阪まで行ってきました。
天候には恵まれず雨に降られながら遊ぶ旅にはなってしまいました…(´･ω･｀)

1日目は食い倒れツアー！

たこ焼き、串カツ、お好み焼き…色々食べてきました。食べきれるかが心配でしたが、それは杞憂に終わりましたね(笑)

たこ焼きはおだしでも食べたりして普段とはまた違った味わいでした！
串カツのソースも格別です。

2日目はユニバーサル・スタジオ・ジャパン！

夏休みの期間だからなのか人が沢山でアトラクションに乗るのも食べ物を買うのも大変でした。混んでいるアトラクションの中には激しく派手に動くものもありビビりな私は避けてまわりました(^^;)夏なので濡れるイベントもあり雨などは気にせず楽しめました。

帰ってきてすぐにまた行きたいと思える楽しい旅行でした。

皆さん機会がありましたら是非行ってきてみてください！

こんにちは！みなみ野院の保土沢です
今年も猛暑続く中皆様はどのようにお過ごしでしょうか？
私はこの時期必ず実家に帰省します
場所は青森県。お盆の関係もあるのですが１番の理由は涼しいからです(笑)
今回は更なる涼を求め「奥入瀬渓流」へ行きました。
当日は晴れてとても綺麗な眺めです
渓流の傍を歩くことができますが進むにつれて
その表情は変化します

日中の外気温は３０℃越えでしたがなかなか涼しく快適でした。
その後の昼食は「バラ焼き」です
材料は玉ねぎと牛バラ肉のみ。
至ってシンプルなのですが、決め手はタレ！
それらを熱々の鉄板で一気に炒めます
バラ肉はとても柔らかく、少し芯が残った玉ねぎが良いアクセント
になり、タレが上手くまとめます。
ビールが欲しくなる逸品！オススメです。
また地元に帰省した際は何かしら紹介しようと思いますので
楽しみにお待ちください(^^♪

梅雨も明け、暑い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。
初めまして、みなみ野院の高木です。
今回は私の自己紹介がてら好きなもののお話をします！
私は神奈川県の相模原市出身で、小さい頃から犬とチョコレートが大好きな甘党です。

こちらは愛犬の銀四郎くん、犬種はチワワです！
赤ちゃんの頃は兄弟の中で一番チビ助だったのに最近ではホントにチワワかな？と思うほど大きくなり、散歩していてもビックリされることも（苦笑）
でもやっぱり寝顔は変わらず天使です（←親バカですね）

さて、話は変わりますが実はみなみ野院でディズニー好きとして知られている私ですが、先日に休日を利用してディズニーシーへと数か月ぶりに行ってきました!

シーでは今パイレーツのイベント中！
海上ショーでは「ヨーホー!」のかけ声に合わせて修行をして、大量に水をかけられ思いっきり濡れてきました。
私が行った時期はまだ梅雨が明ける前だったので濡れると肌寒かったですが、今の時期は丁度いい位なのではないでしょうか。

マップに赤い丸のついている所はショーを見る際の私のオススメスポットです！
水を大量にかけてくれて、ジャックがここに来るうえ、ショーが終わった後うしろを海賊たちが帰る際に通りがかりハイタッチしてくれたりします。
※ショーを見る際はカバンや精密機器類はビニール袋に入れることとカッパなどの着用やお着替えの用意をお勧めします。

シーでのお気に入りのフード、骨付きソーセージ！
ビールも同じワゴンで売っているので、ビール好きの方にはオススメです!

好きなものの話になると語り切れませんね。
また、みなみ野院でお話しましょう。
その際は皆さんのお好きなものもお聞かせください！

こんにちは！

みなみ野院の石杜です。久しぶりのブログ投稿ですがどうぞお付き合いくださいませ。

みなさん今年のゴールデンウィークはどうお過ごしでしたか？

地方出身のわたくし石杜、お休みを利用して家族で帰省してきました！

いつもは時期をずらして帰省しますが、今年はしっかり連休中に岩手へ。

嬉しいような渋滞が怖いようななんとも複雑な心境(笑)

しかし帰省してみれば渋滞にハマることもほとんどなく、かなり有意義な休みを過ごせました。

両親や兄弟家族と温泉に宿泊したり、公園で遊んだり。

しかもなぜか全くと言っていいほどどこも混雑を感じませんでした・・不思議・・岩手マジック？(笑)

そんな岩手を満喫してきた石杜が、旅行中のシーンを少しだけアップさせていただきます。

散り際でしたが、桜がまだ咲いていました。

G.Wの桜は東北を感じます。

岩手県の花巻温泉にて。G.W中のイベントで岩手県北上市の伝統芸能「鬼剣舞」が行われていました！

久しぶりに見ましたがやはりなかなかの迫力・・・。

ちなみに読み方(おにけんばい)と読みます、知らないと読めないですね(笑)

公園も敷地が大きいところばかりなので、子供も妻も嬉しそうでなにより。

こんな感じで石杜家のG.Wは過ぎていきましたが、やっぱり地元はいいです。

今年のG.Wは１０連休と話題になっていましたが、皆さんどうお過ごしでしたか。

連休明けは身体も気持ちも切り替えが難しいところではありますが、皆さんなんとか乗り切りましょう！！

連休を楽しんだ方、お仕事で大変だった方、疲れは溜め込みすぎないように・・・。

自然の良さを再確認した石杜でした！ありがとうございました！

 皆さんこんにちは。
ブログ登場は長いこと御無沙汰してた横羽が満を持して!!今回担当します(笑)

 最近何かと物事の前につけたがる『平成最後の〇〇』にあやかって、
私も平成最後のを楽しんできました!!

何かと言うと……

　　　　　　　　　　　『　平成最後のお花見　』

今回行って来たお花見場所は二か所!!

一か所目は　　『橋本公園』

家の近くの公園なのですが、この公園

河津桜が公園の外周を囲っており全部で約600本の桜の木が並んでます。
休日や平日なんかでも子供たち、お母さん方でにぎわってます。

散策当日は花粉注意予報が真っ赤っか…
河津桜は咲くのも早いのでまだ寒い中、妻と子供と突撃してきました(`・ω・´)

河津桜独特の濃いピンクで鮮やかに咲き誇っています

子供はというとトラックやバスの方に夢中でした(笑)

さて、全身に花粉を浴びた私たち・・・
鼻水は垂れるが花粉症ではない！風邪な(と思いたい。。。)私はさておき
花粉症を患う妻は帰ってから悲鳴を上げていたがしらないふり。。。(笑)

二か所目は　　『昭和記念公園』

去年に引き続きの公園！！！実は今年二回行きました(笑)
一回目はきれーーーーーいな茶色の木々達…

 見ての通り道端のお花は綺麗でした笑( ;∀;)

二回目は、公式サイトの情報をもとに3/31の見ごろ宣言を信じてLet’s go!
　　　　　　　　　　『五分咲き(-_-)』

　　　
しかし、気温も上がり、前日の雨の不安も吹っ飛ばし青空のもと
柄にもなく色とりどりの花に趣を感じつつ(それっぽいこと言ってみた)
五分咲きの桜を見つつ、子供と駆け回り
三人で空見ながらお昼寝など開放感に溢れる時間を過ごせました(^^)/

さて今回は花粉情報は見ずに突撃。公園にいるうちは余裕そうだった妻
家に帰るとまたもや悲鳴を…( ﾟДﾟ)
それを横目に子供とお風呂に入り一日を終えました(笑)

以上横羽の平成最後のお花見でした！

花粉もヒノキはさておき杉に関しては終わりに近づいてきましたが
皆さま体調はいかがですか？
花粉の鼻すすりやくしゃみ、咳込み等、背中や首回りがバリバリになる方が多いです。
さてさて、先日発表された新しい元号　『令和』
五月からの新しい時代に乗り遅れないように
皆様も　平成最後の　『心身共に調和のとれた身体づくり』
この四月にやっていきましょう！！！

ご相談お待ちしております

皆さんこんにちは！ みなみ野院と高倉院を行っている庭野です！
少しずつ暖かくなり、過ごしやすい季節になってきました(^^)
とは言っても、まだ花粉の影響は強くて過ごしやすいとは言えない方もいらっしゃいますよね(*_*)

今回のブログでは、専門学生時代に過ごした新潟市のご紹介(食べ物)をしたいと思います！
先週遊びに行ったのですが、食べることばかりに一生懸命になっていました笑

まずはお好み焼き！
新潟でお好み焼き？って思いますよね。
実は学生時代はお好み焼き屋でバイトをしていて、久しぶりに食べに行ってきたのです！
バイトしていた時は、お客さんのお好み焼きをせっせと作っていました(^^)

まずは形を作って、片面4分待ちます…

よっと。上手くできた！
片面をもう4分焼いて…

ひっくり返して…。できた！
 
 

どうですか！？美味しそうに焼けましたよ！

久しぶりに焼いたのですが、体は焼き方を覚えていて自分でもビックリしました(^o^)笑

そしてお次はラーメン！
新潟にいた時は、ご飯行く時毎回の様にラーメンを食べてましたね〜
本当はもっと色々食べたかったのですが、今回は「吉相の味噌ラーメン」を食べてきました！
美味しかったです(^^)
 

新潟市の方は八王子と比べて花粉少なく、過ごしやすかったです！
八王子で花粉の症状が続く皆様！
花粉鍼の治療はまだ行っていますので、いつでもスタッフに相談してください(^^)

寒さ続くの中皆様どのようにお過ごしでしょうか？
みなみ野院の保土沢です。
谷先生のブログを見て海を眺めたくなり
今回は江ノ島へツーリングに行きました。
道中寒いかと思いきや日が出ていたこともあり以外にも快適です。
現地に到着してすぐに昼食をとりました。勿論「シラス丼」ですね(笑)

お腹いっぱいになりそのまま帰りそうになりましたが本来の目的を思い出し展望台へ急ぎました
長い階段(エスカレーターもあります)を上った先には展望台がありそこから広大な海の景色を眺めることが出来ます
敷地内にはカフェや沢山のお花があり、ゆったりした空間で落ち着きますね。

江ノ島は夏がベストシーズンですが、冬の澄んだ景色もいいですね。
家に引きこもりたくなる時期ですが思い切って出てみると以外に良い気分転換になりますよ！

皆さん、寒波到来の冬、いかがお過ごしですか？みなみ野院の谷です！
年末年始、帰省シーズンで東北や日本海側へ行かれる方は、どうか雪、凍結、そして御体調に気を付け下さいm(_ _)m

さて、そんな冬の到来を感じ始めた12月中旬に、わたくし谷、沖縄へ男一人旅してきました♪
高校の修学旅行で初めて行き、実は四度目の沖縄です。冬の沖縄は二度目です。沖縄大好きです。

まず訪れたのは、沖縄県南部の斎場御嶽！
「斎場御嶽」←読めますか？僕は読めませんでした(笑)
‟せーふぁーうたき”もしくは‟サイハノうたき”と読みます
斎場御嶽は世界遺産で、琉球王国の祭祀を行う御嶽と呼ばれる地の一つです。御嶽はどれも自然の中にあり、パワースポットとしても知られています。
大自然に囲まれた聖なる地、なんだか胸がすくような思いでした。
那覇から車で1時間かからずに行けるので、ぜひぜひ機会がありましたら足をお運びください♪

(ちなみに上の写真は、斎場御嶽の近くのがんじゅう駅という道の駅から撮った写真です絶景です)

次に訪れたは県中部西岸の読谷村
近くに米軍の施設があり、走っている車はＹナンバー、周りを見渡せばアメリカンファミリーで異国感溢れてました
非常に陽気な雰囲気が漂い、個人的にすごく好きな空気です♪
そして何よりこの海へ沈む夕日です、、、圧巻
景色を見て、感動でここまで言葉を失ったのは初めての経験でした
読谷村の海岸へ沈む夕日も、是非見て頂きたいです！！

こちらはお馴染み、那覇の国際通り
沖縄へ来る度に国際通りをぶらぶらぶらぶらと歩くのが地味に好きです
ふらっとお土産屋さんへ入れば店員さんが気さくに声をかけてくださり、要望に沿ったお土産を紹介してくださり、さらに豆知識をひとつふたつみっつ、、、延々と喋ってくださいます(笑)
沖縄へ来たらやっぱりの泡盛なんかも試飲させてくださるのですが、これもまた同じものをストレートにロック、銘柄を変えてストレートにロック、年季を変えてストレートにロック、、、試飲で満足してしまいました(笑)
どこのお店に入っても皆さん本当に楽しそうにお仕事をなさっていて、そんなところも沖縄が大好きな理由の一つです！

最後に紹介するのは豊見城市にある瀬長島
瀬長島は那覇空港直南にあり、飛行機の離着陸、特に着陸をものすごい迫力で見ることが出来ます
一人で写真や動画を撮影しながら、思わずそこそこ大きな声を出してしまいました
本当にものすごい迫力です
離陸も、飛行機が瀬長島にお尻を向けて発進するので、エンジン音がすごいです

しかし瀬長島の魅力はそれだけではなく、総面積0.18㎢と八王子市の1/1000の大きさという小ささ、、、逆に分かりにくいですね(笑)
多摩整骨院みなみ野院がある八王子市西片倉で0.388㎢なので西片倉の半分以下、、、と言えばなんとなくその小ささが伝わるでしょうか？
その周りを透き通った海、そしてサンゴ礁で囲まれています
この海と空のツートンブルー、、、美しすぎです

沖縄を好きな人とお話していると、離島こそ沖縄の魅力だ！と仰る方もとても多いですが、本島、それも那覇周辺でも魅力はたくさんあります
沖縄大好き人として、この場でまだまだ伝え切れない魅力を抱えてはいるのですが、今回はこれくらいにしておきます(笑)
今はＬＣＣを利用すれば、本当にお手頃に行けるようになったので、是非、日本が誇る南国リゾート、沖縄へ行ってみてください！そして見つけた魅力を、私に教えてください♪

はじめまして！

みなみ野院所属、新人の中屋です！！

今回は初投稿という事で、誠に勝手ながら自己紹介を踏まえ、

地元ＰＲをしていきたいと思います（＾ｖ＾）

私は東北・岩手県で生まれ育ちました

実は！現在所属するみなみ野院は、東北出身のスタッフが多い院でもあります！！

今回は岩手の中でも、私の出身地である『宮古市』について

皆さんに知って頂きたいと思います(^^♪

早速ですが、皆さんは岩手県について何かご存知ですか？？

「岩手県って何があるの？」

「正直影薄いよな、、、」

なんて思う方もいらっしゃると思います、、、

が！！！岩手県には自慢したい所が沢山あります(=ﾟωﾟ)ﾉ

まず、北海道を除いて日本で１番大きい県です！

なおかつ本州最東端！！

皆さん知っていましたか？？( ﾟДﾟ)

宮古市には本州最東端のシンボルである石碑と灯台があります

なんだかドラマの修羅場で使えそうな断崖絶壁ですよね(笑)

今までのお話でお察し頂けたかもしれませんが、宮古市は岩手県の沿岸に位置する市です

自然豊かで、なんといっても１番誇るべきは綺麗な海と美味しい海鮮ですね(*´▽｀*)

特にオススメしたいスポットはこちら！

浄土ヶ浜(じょうどがはま)です

沖縄の海にも負けないくらい綺麗な海が堪能できます！

近くには青の洞窟もあり、幻想的な場所になっています

そして皆さんご期待通りの海鮮！！

私は新鮮なものを沢山食べて育ってしまったので、正直なところ八王子に来てすぐは

「こっちのお刺身は違うなあ(^^;)、、、」

と思ってしまう時もありました(今は食べられます！！)

それだけ岩手の海鮮ものは、

「何を食べても間違いなし！！！」

と胸を張って言える訳ですが、、、

そんな美味しい海鮮なんかを食べていると、美味しい日本酒が飲みたくなりますよね？？

そこで登場するのが、岩手の地酒・南部美人！

地酒は何でも美味しいと思ってしまいますが(笑)、

個人的にはお刺身と南部美人が最強の組み合わせですね(*´з`)

まだまだ皆さんに伝えたいことが沢山ありますが、書いているときりがないので

今回はこの辺でＰＲは終了させていただきます(>_<)

「岩手県をもっと知りたい(ﾟдﾟ)！」

と思っていただけたでしょうか？？

続きはお会いしてお話しましょう(*^^)v

みなみ野院でお待ちしております！！

もちろん！！

施術の方もしっかりとさせていただきます！

以上！岩手の親善大使(自称)こと中屋でした