簡単!! 電気圧力鍋で料理

 おうち時間が増えて家族四人分の食事の準備の大変さを痛感している伊東です。

そんな私に強い援軍がやってまいりました。電気圧力鍋(アイリスオーヤマ製)です。

 

写真のイワシの甘露煮は頭と内臓を処理済みのものを購入なら仕込み5分でおわります。

火加減を気にしなくてよいので出来上がるまで小一時間の余裕が生まれます。

          空いた時間で筋トレしましょう!!

八王子三大ラーメン

お暑うございます。高幡不動の髙橋と申します。みなさん体調はいかがでしょうか。こうも暑いとマスクコントロールが難しいですね。。

来院の際に万が一、マスクを忘れてしまった!なんて時はお気軽にお声掛けください。どこの院でも、お渡しできるように準備させていただいております。

さて、今回は私髙橋が「八王子三大ラーメン」を勝手に紹介させていただきます!!主観100パー%でお送り致します。

一つ目はJRの駅の南口にある「壱発ラーメン」さん。店員の方が元気玉をくれます。夏はここの「めかとろつけめん」(めかぶととろろが入ってます)を食べないと始まりません。

二つ目は以前、京八院の横羽先生が紹介されていた「藍華」さんです。いちょうホールの近く、と言ったらいいでしょうか。八王子ラーメンというジャンルではここが一番好きです。そして、三つ目に紹介するのが…

JR、京王線共に5分ほどにある「弘富」さんです!!

もうほんとに、私のソウルフードと言ってもいいくらい、学生の頃からよく行きました。煮干しが効いていてとても美味しいです。

辛味噌ネギ大盛り!

実は私の高校時代の同級生のお父様がやられているお店なのですが、この前お邪魔した時には息子さん?がカウンターに立ってらっしゃいました。時代の流れを感じます…!

店内はいつも綺麗にされていて、今は時代に合わせて隣の席とのパーテーションも付けられています。いつ行っても、来てよかったな〜と思える素敵なお店です^ ^

最近はあまり行かれてませんが、今度昼休みに高幡スタッフみんなで行ってみようかなー!?

みなさんも栄養バランスを心がけながら、美味しく楽しく、夏を乗り切りましょう〜!

年末年始休業のお知らせ

2016年も残すところあとわずか。

お餅つきや大掃除など各家庭のイベントを行うところも多いことと思います。

くれぐれも頑張り過ぎにはご注意ください!!

 

さて、多摩整骨院でも年末年始お休みをいただきます。

 

12/30(金)9:00〜12:30

12/31(土)〜1/3(火)休診

1/4(水)9:00〜13:00

 

皆さま予定をご確認のうえ、ご来院の際はお間違いないようお願い致します。

 

それではよいお年をお迎えください!

初めまして。柳沢ではありません。沢柳です。

みなさん初めまして!
6月より日野院に配属になりました、タマコツ2年目の沢柳篤です。
昨年入社をしてから数々の院をめぐって、この日野院にやってまいりました。

出身は長野県飯田市、平成生まれの23歳です。
高校生の時に私の叔母が不妊治療を受けに鍼灸院に通っており、

そこで鍼治療を知って興味を持ち、信州にある専門学校へ進学。
資格取得後、このタマコツに鍼灸師としてやてきました。

趣味は小学校から始めた和太鼓と、冬場はスノーボードです。
華奢な私からは想像しにくいかとは思いますが、地元の夏祭りや舞台では、法被を身にまといお囃子を演奏してました。
長野県には海が無い分、山が多く冬になるとゲレンデに出向いて滑走してました。

根はまじめでよく話が堅いと言われます。
そんな私は優しさだけなら誰にも負けません!
たまーに出てしまう方言も交えながら、一日でも早く患者さんを笑顔にできるよう努力してまいります。
これから来る梅雨のじめじめを吹き飛ばすくらい、さわやかな風を日野院に吹かせます!!
どうぞよろしくお願いいたします。

 

花見会

みなさんこんにちは!
久しぶりに更新します。

snsにも沢山の桜の写真が出てますね遅ればせながら先週の桜の模様です。

桜1

昨年は藤村先生と二人でフジモリ公園に行ったのですが、
今年は日野院の看板娘3人と靖国~千鳥が淵の桜を見に行ってまいりました。

 

中央道の料金が値上がりしてました。

いよいよ明日!

こんにちは。

たまこつ日野院のふじむら(めがねの関西人)です。

 

明日、10月11日(日)10時~16時に日野院で無料体験会を実施致します。

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写真を見ると多摩整骨院って本当に治療をしているの?

と疑問をお持ちだと思いますが・・・。

 

 

もちろん治療が本業です。

 

身体に不安のある方・たまこつに遊びに来たい方はどなたでもいらっしゃって下さい。

 

お待ちしております!

 BRM400御坂みち

雨男あらため灼熱の晴れ男、伊東です。

先日 ブルベ BRM400御坂みちに参加してきました。

朝六時にスタートして翌朝未明の3時に400キロ走った末にゴールしました。

自分でも未経験の距離で走行中からゴール後、体中いたるところに変化が・・・

とくに5日たっても取れない膝裏の筋肉痛が酷い!!

というわけで4月に日野院に新加入したライズトロンで早速治療。

ライズトロン

 

10分治療で八割方とれました。

これからの季節、スポーツや登山等で負荷がかかることが多いと思いますが、

タマコツ式ライズトロンでメンテナンスはお勧めです。

 400-2400-1

写真は軽井沢手前の碓氷峠とめがね橋です。

また、新しい家族。

 

 

こんにちは!

家電担当の萩原です。

ゴールデンウィークも終わり、早くも新年度から1ヶ月半が過ぎようとしていますね。
今回も皆さんに我が家の新たな仲間を紹介します。

掃除機

先日長きに渡り働いてくれた掃除機が引退しまして…
この5月からグリーンボディーが素敵なコードレス掃除機が仲間入りしました。
以前使っていたものより軽く部屋の隅までしっかりとキレイにしてくれます。
ハンディ型にも変身出来るので狭い所にもってこいです。
なかなかの使いやすさに家がスッキリきれいになりました。
僕の心もスッキリしました笑

皆さん、掃除オススメですよー。

花より・・・

こんにちは院長に続いての投稿になります。

東京ではすっかり桜も散ってしまいましたね。

また来年と思ってる皆さんに今更ながら桜の写真の紹介です。

KIMG0005

ちょうど満開の頃関西弁の彼をデートに誘い富士森公園に行ってきました。

仲良くあんず飴を頬張りつつ満開の桜とそこに集まる酔っぱらいちゃんを観賞してきました。

バイクだったので他の人は誘えなくて二人っきりでした。

もちろんお酒は無しのシラフでデート・・・♡

来年はみんなでワイワイ行きたいです。

 

酒より花のふりこまでした!!

多摩鍼灸整骨院 高倉本院

電話 042-645-5096

〒192-0033 東京都八王子市高倉町12-31

JR八高線「北八王子」駅、高倉町バス停徒歩5分


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多摩鍼灸整骨院 京王八王子院

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〒192-0046 東京都八王子市明神町4-7-1

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京王八王子駅前ロータリー内のビルの3階
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多摩鍼灸整骨院 みなみ野院

 042-632-5588

〒192-0917 東京都八王子市西片倉3-11-3
ラナイズみなみ野101

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多摩鍼灸整骨院 JR日野院

 042-583-8499

〒191-0011 東京都日野市日野本町3-5-11

JR中央線「日野」駅徒歩1分

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多摩鍼灸整骨院 高幡不動院

 042-593-8400

〒191-0031 東京都日野市高幡1002-1
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近所のタマコツを見つけよう

高倉本院

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≪エレベーターをご利用下さい≫

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≪西松屋さん向かい≫

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JR日野院

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高幡不動院

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〒191-0031 東京都日野市高幡1002-1
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京王線「高幡不動」駅 徒歩1分
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TEL:042-593-8400
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