多摩鍼灸整骨院のブログ

日野市・八王子市の整骨院。鍼灸、カイロプラクティック、スポーツの怪我

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夏休み

2回目登場京王八王子院の遠藤です。

夏休みをいただき、父親の田舎である仙台に家族4人(父、母、姉、私)2泊3日で行ってまいりました。

1日目は親戚も一緒にロッジに宿泊みんなで雑魚寝しました。父親たちの幼少の頃の話や、今ま聞いたことがなかった戦争の話、

若くして亡くなった祖母のことなど昔話に花が咲き、年寄りたちが夜更かししてました。それでも私より起床が早い!

父親のいびきがうるさくて、姉は眠れなかったと怒っていましたが、母親と私は気にならなかったよねぇと、いつも通り爆睡して

いました。「姉ちゃんごめんね。」

2日目はみんなで松島に移動、山の上から眺めた松島は「絶景かな絶景かな。」何回か松島を訪れましたが、山の上から眺めるのは

初めてで感動しました。本当にきれいでした。東日本大震災の前にも見たかったな。

町には所々「津波がここまで来ました。」という看板を見かけました。

海岸近くの家々は新しく街並みも綺麗に整備されている所と、まだ更地のままの所があり

とても複雑な気持ちになりました。忘れてはいけない事だと改めて思いました。

なにはともあれ、父母そして親戚のおじちゃんおばちゃん達がとても楽しそうで良かった

です。別れ際親戚のおばちゃんが母に涙ながらに「おねえさん、元気でね。」

と別れを惜しむ姿を見てほろりともらい泣きしてしまいました。嗚呼私も年取った(笑)。

年老いた両親も「今年が最後かもしれない。」と弱気になっているのを見ると切ないですね。

父母そんな弱気なこと言わず、元気に来年も一緒にみんなに会いに行きましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

盆を過ぎれど暑さは消えず

こんにちは。

久しぶりのコラムに筆をしたためております。

みなみ野院の塩沢です。

昔から残暑残暑とはよく言ったもので、今年の暑さは尋常ではないですね~。

日中の最高気温41℃。

ちょっと熱めのお風呂の温度と間違えてはいないかと耳を疑うほど暑い夏。

エアコンも効きが悪くなったりして、家の中にいても熱中症で救急搬送される方が後をたたない。。。

というわけで、我が家では涼をもとめて八王子の西の端に行ってまいりました。

夕やけ小やけふれあいの里、聞いたことのある方もいるかと思います。

ここではポニーの乗馬(?)体験や、ウサギやヤギなどの小(?)動物とふれあったり、キャンプをしたり、川遊びや魚釣りと、自然を満喫できるスポットとなっています。

今年の夏保育園でプールデビューしたうちの長女は、川の流れにも臆せず、ガンガン川をせめていました(笑)  

八王子は東京の山梨だなんて言われることもありますが、ここの川の水の綺麗さと冷たさは本物です(笑)

まだしばらく暑さが残ると思いますので、是非家族連れで遊びに行かれてはどうでしょうか?

思い立ったら。

綺麗な星空を見たくなり仕事後に長野県の星が見える穴場スポットまで行って来ました。
現地まで3時間半かけて行きましたが天気は雨。。
朝の雲海もとても綺麗と聞いていたので一泊してリベンジも雲海は見れず。。
ここまで来たので少し観光と思い調べたら日本一標高が高いパン屋さんがすぐ近くにあるということで、そこまで行って来ました。
標高2300mのパン屋さんはふわふわのもちもちの食感でとても美味しかったです。
帰りに途中のSAで峠の茶屋で有名な陶器に器に入ったご飯を頂きました。
この器で1合炊けるそうです。
また星空と雲海のリベンジをしたいと思います!

                            高幡不動院 松本

今回は画像多いです(笑)

みなさん、こんにちは!

京王八王子院の河島です。

8/3(金)~5(日)は待ちに待った『八王子祭り』でした。

今年もその前後の期間に夏休みを頂いたので、八王子祭りに行ってきました。

今回もたくさんの屋台の食べ物を食べられて大満足でした(笑)

 

少し見づらいですが、左から『牛串』・『鳥皮焼き』・『焼き鳥』・下の左側から『焼きそば』・『鳥皮ギョウザ』・『広島焼き』・『ジャガバター』です!

その下の画像は、去年からお気に入りで食べている『小籠包』です☆

まだまだありますよ!

上から『揚げパスタ』に、今年は暑かったので『冷凍マンゴー』&『冷凍ミカン~哺乳瓶バージョン~』です♪

そして窮めつけが・・・

 

とあるラーメン屋さんで食べた、『八王子祭り限定!!台湾混ぜソバ』です(^^)/

これが絶品でした!

たっぷりの魚粉・刻み玉ねぎなどをしっかり混ぜて食べると、ピリ辛で箸が止まりませんでしたね(*^^*)

残念なのが、『八王子祭り限定』ということです・・・

来年もあれば、是非食べたいです!!

という一品でした。

※すべての屋台の食べ物を一人で一個食べきった訳ではないので、ご注意を(笑)

 

そして、キチンと運動もしてきました!

今年は何故かいつもと進路が逆方向になった『千貫神輿』を担いできました。

いつもと逆の進路になってしまった影響で、先に担ぐ予定が一番最後になってしまいまいた・・・

その間は『高張(たかはり)』といって、御神輿の前で担ぐ町会や団体の提灯持ちを行っていました。

それが暑くて、御神輿を担ぐ前につかれましたが、今年も無事に担げました。

みなさんも、来年機会があれば見に来てください。

おススメは、屋台ですが・・・(笑)

 

夏風邪

こんにちは。京八院の萩原です。

8月に入り夏真っ盛りですね。皆さま体調はいかがでしょうか?

世間では最近夏風邪が流行ってきているそうです。子供を中心に色々な世代に広がってきています。

夏風邪でも特に流行りやすい、3大夏風邪というのがあるそうで、ヘルパンギーナ、手足口病、プール熱となっています。

普段あまり聞き慣れない名前ですが、特に乳幼児に多く大人もかかるウイルス風邪です。

高熱が出やすく、感染力が強いのが特徴です。

 

ちなみに私は先日プール熱にかかりました。

今は快調ですが、大人がかかっても結構辛いです笑

皆様も体調にはくれぐれも注意して頂いて、夏を満喫してくださいね。

私が言うのもなんですが笑

 

 

京王八王子院  萩原

暑い日々が続きますが………

連日40℃近くの暑い日々が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか?

私はこの暑さで完全に夏バテでダウン気味です。

そんな中、患者さんからこんな頂き物をしました!!!

とても立派な桃とぶどうです。

どちらもとても甘くてスタッフ一同すぐに食べきってしまいました!

単純な私はこれでまた頑張って行けそうです。

 

皆さんも夏バテに気を付けてお身体で気になることがありましたらタマコツスタッフにすぐご相談ください!

 

高幡不動院  三輪

日帰り山梨旅行

こんにちは!

本格的に夏になり嫌な暑さが続きますね…

熱中症や夏バテにも気を付けてお過ごしくださいね!

 

先日の休みに山梨に日帰り旅行に行ってきました。

お目当てはほうとうと人生初の桃狩りです!

山梨へはなんだかんだ毎年行って、そのたびにほうとうを食べるのですが、

今回はお気に入りのお店ではなく、初めてのお店で食べてきました。

やはり新しい物への挑戦は大事だと感じさせられました…

とても美味しかったです(^.^)

 

桃狩りは桃の生産量が日本一の笛吹市御坂町農園に行ってきました!

スーパーで見かける桃の一回りも二回りも大きな桃に驚きつつ楽しく狩ってきました。

たくさん食べようと意気込んでいましたが、2、3個でギブアップでした…(笑)

 

余った時間で万力公園という動物のいる公園にも行ってきました。

カピバラの大きさと声の可愛さのギャップに心を捕まれました。

その他にもたくさんの動物がいてとても楽しめました!

 

美味しい食べ物に楽しい観光地に大満足の一日でした。

是非皆さん一度足を運んでみてください!!

 

京王八王子院  長井

暑い夏がやってきました!

暑い日が続きますが、

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

お久しぶりです、萩原です。

 

梅雨もあっと言う間にあけてしまって、夏真っ盛りですね。

私の近所では、お祭りの音色や花火の音が頻繁に聞こえてくる時期になりました。

 

私は出不精なので、普段あまり季節を感じさせるイベントには

なかなか参加しないのですが、

今年は子供と一緒に一足早く夏のイベントに参加してきました。

保育園で行われる夏祭りなのですが、かわいい出店や盆踊り、

最後は花火も行われ、大盛り上がりでした。

 

たまにはお祭りやイベントで夏を感じるのもいいなと思ったひと時でした。

これからどんどん暑さが増して来そうですが、

みなさん熱中症に気をつけながら、

楽しい夏をお過ごし下さい!

エアーズロック

京王八王子院の渡邉です。

また勝手に近況報告をしようと思います。笑

 

家族が増えました。

名前はルイスと言います。

早めの夏バテかすぐ寝ます。笑

 

話は変わりますが

先日千葉に帰省した際に、

「ステーキ共和国 茂原大使館」へ行ってきました。

エアーズロックステーキというおススメのステーキを食べてきました

エアーズロックという名に負けない大きなステーキで、

肉厚なのに、とても柔らかくジューシーでした。

パスポート不要のようなので機会があればステーキ共和国へ行ってみてください(^^)/

登ってます!

皆様こんにちは! 

 

今日は、私が最近ハマっているものを紹介したいと思います。

それは「ボルダリング」です。

ボルダリングとは、フリークライミングの一種で、ロープを使わず自分の身体だけで壁や岩を登る、巷でも話題のスポーツです。専用のシューズと使い滑り止めのチョークを使い、2~5m程の壁や岩を登ります。

 

自分の身体だけで登るので、体幹や上半身はもちろんの事、下半身も使うので、

全身バランス良く鍛えることができるスポーツです。

 

今年も八王子エスフォルタアリーナでワールドカップが開かれました!

そして何と!来年は八王子で世界選手権が行われるそうです。今から楽しみですね~。

 

八王子駅から徒歩圏内にボルダリングジムがあるので、皆様良かったら行ってみてください。

 

https://www.d-b-c.jp/ ←私たまに現れます。(笑) 









登る前にはストレッチをし・・・

オブザベーション中 (登るコースや手順を考える事)

 

ゴールにたどり着きました!  少しイメージわきましたか!?

 

京王八王子院 吉田