厳しい寒さが続いていますが、体調は崩していないでしょうか。

毎年冬になると板に乗りたくなるんです！

今年は草津温泉スキー場に行ってまいりました。

天気は曇りでしたが爽快に滑ってきました！

疲れた体を温泉で癒し最高のひと時、、もう帰りたくないですね(笑)

帰り際、友人が滑り足りないとその一言にもう一発！！ふじてんスキー場で滑り直し(笑)

今シーズンもまだまだ滑り倒していきます！(笑)

高幡不動院　内

秋の終わりがなかなか来ないですが

いかがお過ごしでしょうか。

先日、初めて上野に行き、

国立博物館に初めて行って来ました。

個人的には科学博物館へ行きたかったのですが、

時間が足りなくて行けず、

またの機会にでも。

公園内のイチョウの葉もきれいに色づき、

散歩するには丁度いい気温でした。

歴史には興味が湧かなかったのですが、

そんな私でも

説明文を上から下まで読んでしまうほど引き込まれ、

時間が全然足りなく、とても楽しめました！

たまには、全く違う分野に手を出すと

新たな自分に出会えるかもしれませんね(*´з`)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中川

ご無沙汰しています。

今回は○○の秋を満喫した冨士の担当です。
気が付けば冬が目の前に迫ってきましたが、皆さんはどんな秋を堪能しましたか？

僕自身は８０％食欲の秋！

といっても旬のものを食べ漁ったというよりも、好きなものを食べただけでしたが

2０％はスポーツの秋！

実に数年ぶりにフットサルに参加しました。
参加したチームは『タマコツFC』

各院の先生方と一緒に汗を流したんですが・・・・・
体が・・・う・ご・か・ｎ・・・・

日々の運動不足を痛感しました。

うだるような暑さも、少しばかり和らいできたように感じる今日この頃です。
さて、本日は突然ですが私の好きなサッカーの話題について少し書いてみようと思います。
私たちが暮らす東京都には3つのプロサッカーチームがあります。
一つ目は高幡不動の街中でも良く応援ポスターを見かける【東京ヴェルディ】。実は私の友達もチーム運営として働いていて、陰ながら応援しているチームの一つです。
二つ目は町田市をホームタウンとする【FC町田ゼルビア】。ここ10年くらいでJリーグに加盟した勢いのあるクラブです。
そして三つ目、【FC東京】です。この三つのクラブの中では一番サポーターの数が多く、地域の活動は府中や調布、小平市を中心に行っているようです。
京王線飛田給駅にある「味の素スタジアム」で試合をすることが多く、私も休日に観戦しに行く事もしばしば。
その他にもFリーグで活躍するフットサルの強豪チーム、【府中アスレティックFC】や、タマコツも応援している【アローレ八王子】など、地域に根付いているクラブはたくさんあります。
皆さんも是非、お気に入りのチームを見つけて、応援してみてはいかがでしょうか。
自分たちの住む町が盛りあがって、元気になるとうれしいですね。

高校時代の仲間とフットサル！現役のイメージで動くと危険ということを身をもって体感。。

東京vs神戸戦　スペインの至宝、イニエスタ選手は見られず！

10月はタマコツスタッフでフットサルをする予定です。皆さんの院の先生のほとばしる汗をアップ予定ですのでこうご期待です！笑

高幡不動院　髙橋

綺麗な星空を見たくなり仕事後に長野県の星が見える穴場スポットまで行って来ました。
現地まで3時間半かけて行きましたが天気は雨。。
朝の雲海もとても綺麗と聞いていたので一泊してリベンジも雲海は見れず。。
ここまで来たので少し観光と思い調べたら日本一標高が高いパン屋さんがすぐ近くにあるということで、そこまで行って来ました。
標高2300ｍのパン屋さんはふわふわのもちもちの食感でとても美味しかったです。
帰りに途中のＳＡで峠の茶屋で有名な陶器に器に入ったご飯を頂きました。
この器で１合炊けるそうです。
また星空と雲海のリベンジをしたいと思います！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高幡不動院　松本

• 日本一標高の高いバス停です。ちなみに標高は2100mです。

  
• 横手山山頂ヒュッテという名前のパン屋です。

  看板メニューはパンで蓋をしてオーブンで焼いたシチューパンです。

  
• 帰りのSAで食べた釜飯です。

  

   

連日４０℃近くの暑い日々が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？

私はこの暑さで完全に夏バテでダウン気味です。

そんな中、患者さんからこんな頂き物をしました！！！

とても立派な桃とぶどうです。

どちらもとても甘くてスタッフ一同すぐに食べきってしまいました！

単純な私はこれでまた頑張って行けそうです。

皆さんも夏バテに気を付けてお身体で気になることがありましたらタマコツスタッフにすぐご相談ください！

高幡不動院　　三輪

暑い日が続きますが、

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

お久しぶりです、萩原です。

梅雨もあっと言う間にあけてしまって、夏真っ盛りですね。

私の近所では、お祭りの音色や花火の音が頻繁に聞こえてくる時期になりました。

私は出不精なので、普段あまり季節を感じさせるイベントには

なかなか参加しないのですが、

今年は子供と一緒に一足早く夏のイベントに参加してきました。

保育園で行われる夏祭りなのですが、かわいい出店や盆踊り、

最後は花火も行われ、大盛り上がりでした。

たまにはお祭りやイベントで夏を感じるのもいいなと思ったひと時でした。

これからどんどん暑さが増して来そうですが、

みなさん熱中症に気をつけながら、

楽しい夏をお過ごし下さい！

雨が続いていますが、皆さん元気でお過ごしでしょうか？

先日、高幡不動の某居酒屋さんで見つけた美味しい食べ物をご紹介します。

野菜は北海道や宮崎県などから産地直送の物や、

なんと地元日野で採れたものまで提供している優しいお店です！！

お刺身は初鰹などの旬な魚も取り入れてるそうです。

駅前のお店ですので探してみてください（笑）

旬な食べ物で梅雨を乗りこえましょう！！

高幡不動院　内

みなさんこんにちは。いよいよ梅雨入り目前ですね。
高幡不動尊ではあじさい祭りが催されます。
皆さん是非足を運んでみてはいかがでしょうか。
さて、今回は院内にも掲示している事柄を少し紹介していこうと思います。
高幡不動院ではその時々で旬な情報をアップしています。

こちらで記載する事柄はタマコツグループの整骨院業務にとどまらず、デイサービス、トレーナー活動、一般の方向けのセミナー実施のお知らせと多岐にわたります。

また最近ではこのような姿勢に関するグッズの販売も開始いたしました。待合室にも置いてあるので是非試してみてください。

来る今週の水曜日、6/6には介護部門の代表、伊藤正樹先生による「痛みの対処」をテーマにしたセミナーが開催されます。

日時　6月6日(水)　13：30～15：00

会場　南新井ふれあいサロン

参加費はなんと無料ですので、周りに関心のある方がいらっしゃるようでしたら、お誘いあわせの上、是非参加されてみてはいかがでしょうか。

夏の暑さが日に日に増していますが、いかがお過ごしでしょうか？

暑さにめっぽう弱い中川です。

先日GWにお休みを頂き、友人の結婚式に出席しに北海道に帰ってました。

地元では桜の季節となり帰省中は満開とまではいかないものの

見事な桜を見る事が出来ました。

五稜郭のお花見では鯉のぼりとのコラボを見るために

観光客の方で大賑わいでした。

函館では有名な「ラッキーピエロ」

本来、ハンバーガーなどを楽しめますが、

ひそかに人気のあるラーメン！

唯一1店舗でしか味わえなそうなので、機会があればどうぞ！

もちろん美味しかったですよ(*^-^*)