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タマコツ通信　2018年9月号

タマコツ通信

  • ＜今月のトピックス＞老いについて〜身体の変化と対策〜【みなみ野院　保土沢　祥平】
  • ＜今月のトピックス＞台風時期の不調について【みなみ野院　石杜　広樹】
  • ＜カラダの悩みを解消する”健康レシピ”＞骨を丈夫にしたい！
  • ＜3分で読めるツボ・マッサージ講座＞簡単スッキリ！硬式テニスボールを使ったセルフマッサージ

【一部抜粋】

突然ですが、皆さん老いを感じる時はありますか？
人によっては考え方はさまざまですが、それまでできていた事が困難・つらいと感じた時「もう年かな…」と一度は思ったことは少なくないかと思います。