タマコツ通信 2022年10月号
- ＜今月のトピックス＞健康ゆすりで血流改善！ 【訪問鍼灸マッサージからだケア 小原拓也】
- ＜今月のトピックス＞正しい呼吸は正しい姿勢で 【訪問鍼灸マッサージからだケア 小原拓也】
- ＜今月のトピックス＞地域イベント参加報告 日野市 ななおBONまつり
【一部抜粋】
気温が下がり、思わず体がブルッと震える季節が近付いてきました。寒くて震えが起きる時、体の中では筋肉を動かして熱をつくる産熱効果が発生しています。無意識に出る体の反応も、健康維持のために起きているんですね！
