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トピックス

タマコツ通信　2020年10月号

タマコツ通信

  • ＜今月のトピックス＞小中学生こそ体幹トレーニングを！【からだケア整骨院　塚田将樹】
  • ＜今月のトピックス＞そうだ！下半身を鍛えよう！【からだケア整骨院　佐久間亮】
  • ＜”発酵食品”活用レシピ＞豆板醤
  • ＜カラダの痛み・不調に効くお話＞疲れ顔、老け顔に見える…「目の下のクマ」予防法

【一部抜粋】

タマコツグループの各院・各施設をご利用の皆様、「体を支える体幹を鍛えましょう！」「痛みの改善には、治療以外にもインナーマッスルをつける必要があります！」のように、スタッフから筋力について話を受けたことがある方も多いと思います。