新作コラム冬号です!
最近は朝晩の冷え込みも強くなり、布団からなかなか離れられない朝が増えていませんか?
ぬくぬくとして気持ちがいいので、ついつい朝の行動が遅れてしまうなんてことはよくある話で、、、
ウトウトして夢の中で出勤していた、なんてこともあるでしょう。
今回のコラムは、そんな夢と睡眠の関係性について見ていきたいと思います。
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最近は朝晩の冷え込みも強くなり、布団からなかなか離れられない朝が増えていませんか?
ぬくぬくとして気持ちがいいので、ついつい朝の行動が遅れてしまうなんてことはよくある話で、、、
ウトウトして夢の中で出勤していた、なんてこともあるでしょう。
今回のコラムは、そんな夢と睡眠の関係性について見ていきたいと思います。