皆さん、こんにちは(^.^)
3kgのダイエットに成功し、浮かれていた矢先2kgのリバウンド…

ショックを隠しきれない、横羽が今回ブログを書き書きします☺
春はあけぼの🌸

毎朝うとうと気分が抜けません・・・
四月に入りぽかぽか陽気が急に押し寄せ、衣替えが追い付かない人がちらほら。
そんな中外を見渡すと、一気に開花した桜たち(^-^)

毎年近くの 橋本公園の河津桜 を見に行くのですが、
今回もバリバリ満開!!!!!
濃いピンクが映えていて、綺麗に咲き誇っていました(*^_^*)
隣にいる人たちは花粉症でそれどころではなかったようですが…(笑)

さて、花冷えがちょこちょこと感じられる今日この頃。
衣替えがうまくいかず体調不良が多い時期。

ましてや新年度でリズムが変わり、身体的にも精神的にも負担のかかりやすい4月5月。
変な気合であまり気付かずにそのまま過ごし、後々大爆発!!なんてこともしばしば(笑)
無理せず、身体を動かしたりほぐしたりの時間を設けて、

新年度いいスタートダッシュを切りましょう!!
