8/14から17日まで中学校体育連盟のサッカー部の合宿に参加させていただきました。主に選手のケア、体の使い方のアドバイスをさせて頂きました。
朝は6時起床。食事も生徒さんと一緒です。成長期のアスリートにとって、食べる事も重要なトレーニングです。しっかり食べて練習頑張ろう！
合宿中はあいにくの天気で富士山を拝むことはできませんでした。。
プレアップ、チューブを使ったトレーニングの様子です。帯同させて頂いたコバメディカルジャパンの皆様、お世話になりました！
4日共大きな怪我がなく無事終える事ができました。
高幡不動院でも、小さなお子さんからご年配の方まで、多くの方がいらっしゃってますが、ケガの事や姿勢の事まで一人一人にあった治療、をさせて頂きます。気軽にご相談ください。
高橋
