簡単！！　電気圧力鍋で料理

おうち時間が増えて家族四人分の食事の準備の大変さを痛感している伊東です。

そんな私に強い援軍がやってまいりました。電気圧力鍋（アイリスオーヤマ製）です。

写真のイワシの甘露煮は頭と内臓を処理済みのものを購入なら仕込み5分でおわります。

火加減を気にしなくてよいので出来上がるまで小一時間の余裕が生まれます。

空いた時間で筋トレしましょう！！