ゆがみーる(AI姿勢測定)
「肩こりが何度もぶり返す」「腰痛が慢性化している」「トレーニングしているのに身体の使い方がしっくりこない」。
そんなとき、見直したいのが今の姿勢と身体バランスです。
からだケア整骨院では、身体の姿勢やバランスを客観的に分析するために
AI姿勢分析システム「ゆがみーる」を導入しています。
写真を使って関節位置や身体の傾きを見える化し、施術やトレーニングの方向性を考える材料にしています。
その不調、姿勢の崩れが関係しているかもしれません
痛みが出ている場所だけをみても、原因がはっきりしないことがあります。
実際には、骨盤の傾き、頭の位置、肩の高さ、重心バランスの崩れなどが重なり、
一部の筋肉や関節に負担が集中していることも少なくありません。
からだケア整骨院では、単に「肩がつらい」「腰が痛い」で終わらせず、
身体全体のバランスを客観的に確認することを大切にしています。
ゆがみーるは、その第一歩として使いやすい姿勢分析ツールです。
こんな方におすすめです
- 肩こりや腰痛をくり返している
- 猫背や反り腰が気になる
- 自分の姿勢を客観的に見てみたい
- 施術だけでなく姿勢改善も考えたい
- トレーニングを始める前に身体の状態を知りたい
姿勢分析だけで終わらず、その後の施術や運動の方向性までつなげやすいのが特徴です。
ゆがみーるとは
ゆがみーるは、AIを活用した姿勢分析システムです。
数枚の写真を撮影するだけで、身体の関節位置や姿勢バランスを分析し、
自分では気づきにくいズレや傾き、重心の偏りを確認しやすくなります。
たとえば、頭の位置、肩の高さ、骨盤の傾き、膝の位置、左右バランスなどを見ながら、
今の身体がどんな状態にあるのかを整理していきます。
写真を使って確認するため、身体への負担が少なく、短時間で検査しやすいのも特徴です。
写真で確認できる
難しい検査ではなく、撮影した写真をもとに身体の状態を分析します。
客観的に把握しやすい
感覚だけでは分かりにくい姿勢の傾向を、数値やグラフで見やすく整理できます。
姿勢の歪みが体に与える影響
身体の痛みや不調は、姿勢の崩れと関係していることがあります。
たとえば骨盤が前に傾けば腰への負担が増えやすく、猫背が強くなれば肩や首の筋肉に負担がかかりやすくなります。
身体の左右バランスが崩れると、膝や股関節に負担が偏ることもあります。
また、姿勢が崩れると筋肉の使われ方にも差が出ます。
使われにくい筋肉は弱くなりやすく、常にがんばり続ける筋肉は硬くなりやすくなります。
こうしたアンバランスが続くことで、慢性的な肩こり、くり返す腰痛、スポーツ時の動きにくさなどにつながることがあります。
「すぐ何とかしたい方」にとっても、「原因を知りたい方」にとっても、
まず姿勢の状態を知ることは大きなヒントになります。
ゆがみーるで分かること
ゆがみーるでは、姿勢の状態をいろいろな角度から分析できます。
単に「歪んでいるかどうか」だけではなく、
身体のどこに負担が集まりやすいかを考える材料として活用できます。
特に相談が多い悩み
- 猫背・巻き肩が気になる
- 反り腰や骨盤の傾きが気になる
- 肩こり・首こりの原因を知りたい
- 腰痛が姿勢と関係しているか知りたい
- トレーニング前に身体のバランスを確認したい
姿勢を点数とグラフで「見える化」できます
ゆがみーるの大きな特徴は、姿勢の状態が点数やグラフで表示されることです。
姿勢の総合評価、身体のバランス、関節位置のズレなどが可視化されることで、
「どこが歪んでいるのか」「どこに負担がかかっていそうか」を理解しやすくなります。
数字や画像を見ながら説明を受けることで、
施術だけでなく姿勢改善やトレーニングの方向性までイメージしやすくなります。
自分では気づかなかった身体の使い方のクセに気づくきっかけにもなります。
検査の流れ
ゆがみーるの検査は、身体に大きな負担をかけず、短時間で行いやすい流れです。
-
写真撮影
正面や横など、必要な方向から写真を撮影します。 -
AI姿勢分析
撮影した写真をもとに、AIが関節位置や身体バランスを分析します。 -
姿勢評価の確認
点数やグラフ、画像を見ながら現在の姿勢状態を整理します。 -
結果説明
どこに傾きがあるのか、どこに負担がかかりやすいかを分かりやすくお伝えします。 -
施術やトレーニングの提案
状態に応じて、施術、姿勢改善、運動の方向性をご案内します。
よくある質問
Q. ゆがみーるでは何が分かりますか?
姿勢タイプ、関節位置のズレ、身体の左右バランスなどを確認しやすくなります。
姿勢の傾向を客観的に把握するのに役立ちます。
Q. 痛みがある人でも受けられますか?
写真を使った姿勢分析なので、身体への負担が少ない検査です。
ただし状態に応じて進め方を調整することもあるため、気になる症状があれば事前にご相談ください。
Q. 姿勢を見るだけで終わりますか?
いいえ。からだケア整骨院では、結果をもとに施術や姿勢改善、トレーニングの考え方につなげていきます。
Q. どんな人におすすめですか?
肩こり、腰痛、猫背、反り腰、巻き肩などが気になる方や、
自分の身体バランスを見直したい方に向いています。
まずは今の姿勢を、客観的に確認してみませんか?
来院先はからだケア整骨院をお選びください。
姿勢の崩れをそのままにしていると、同じ場所に負担がかかり続け、
肩こりや腰痛、膝の違和感をくり返しやすくなることもあります。
まずは今の身体を知ることから始めてみてください。