手根管症候群

八王子みなみ野で手のしびれ・手根管症候群のご相談なら

その手のしびれ、使いすぎだけで済ませていませんか？

「朝起きると手がしびれる」
「親指から薬指にかけて違和感がある」
「細かい作業がしづらい」「物をつまみにくい」
そんなお悩みが続いているなら、手根管症候群の可能性があります。

手根管症候群は、手首にある“手根管”というトンネルの中で、正中神経が圧迫されて起こる症状です。初めは軽いしびれや違和感でも、放置しているうちに指先の感覚が鈍くなったり、つまむ・握る動作がやりづらくなったりすることがあります。

手首だけをみるのではなく、前腕の筋肉の張り、肩や首の使い方、姿勢の崩れまで含めて見ていくことが、長引くしびれの対策では大切です。

手根管症候群とは｜手首の中で神経が圧迫されて起こる症状です

手首には、骨と靭帯で囲まれた“手根管”という通り道があります。その中を正中神経や腱が通っていますが、何らかの理由で内部の圧が高まると、神経が圧迫されてしびれや痛みが出てきます。

似たような症状でも、首からくるしびれ、肘周囲の神経の圧迫、前腕の筋緊張などが関係していることもあります。だからこそ、単純に「手首の問題」と決めつけずに整理することが必要です。

なぜ起こる？手根管症候群の主な原因

手根管症候群は、ひとつの原因だけで起こるとは限りません。日常の使い方の積み重ねで前腕や手首まわりに負担が集中し、神経の通り道が狭くなって症状が出てくるケースが多くあります。

放置するとどうなる？細かい作業がつらくなることもあります

手根管症候群は、初期には「ちょっとしびれる」「寝起きだけ気になる」程度のこともあります。ただ、その状態を我慢し続けると、日常生活で困る場面が少しずつ増えていきます。

「まだ我慢できるから」と先延ばしにするより、早い段階で今の状態を整理しておく方が、その後の負担を減らしやすくなります。

多摩鍼灸整骨院みなみ野院の検査・分析｜原因をあいまいにしません

多摩鍼灸整骨院みなみ野院では、しびれがあるからといってすぐに手首だけを施術するのではなく、どこで神経に負担がかかっているのか、どの軟部組織が影響しているのかを丁寧に見ていきます。

みなみ野院では、関節可動域や角度を重視しながら、どの組織が原因かを判断して施術を組み立てていきます。状態によっては医療機関の受診が必要なケースもあり、その見極めも含めてご案内しています。

施術アプローチ｜しびれだけでなく、手を使いやすい状態を目指します

手根管症候群は、単に手首の炎症だけではなく、前腕の緊張、腕の使い方、姿勢の崩れが重なっていることがあります。だからこそ当院では、しびれの緩和だけでなく、使い方まで含めて整えていきます。

手先の症状でも、実際には首・肩・前腕の連動や姿勢が関係していることは少なくありません。当院では、その場しのぎで終わらせず、再発しにくい状態づくりまで見据えて対応しています。

みなみ野院はこんな方に通いやすい院です

八王子みなみ野は、子育て世代が多く、落ち着いた住宅街の中で生活動線に沿って通いやすい地域です。みなみ野院も、そうした地域性に合わせて、幅広い世代の方が相談しやすい体制を整えています。

八王子みなみ野駅から徒歩8分、西松屋の目の前という立地もあり、初めての方でも来院しやすいのがみなみ野院の特長です。

まとめ｜手のしびれは早めに整理しておくことが大切です

手根管症候群は、初めのうちは軽い違和感でも、長引くと日常生活や仕事に影響しやすい症状です。だからこそ、手首だけでなく、腕全体の使い方や姿勢まで整理していくことが大切です。

多摩鍼灸整骨院みなみ野院では、今あるしびれのつらさだけでなく、「なぜこの状態が続いているのか」まで丁寧に確認しながら対応しています。手のしびれ、夜間の違和感、細かい作業のしづらさでお困りの方は、お早めにご相談ください。

よくある質問

関連する症状・施術ページ

手根管症候群は、手首まわりの腱のトラブルや前腕の緊張、首肩の使い方とも関係していることがあります。気になる症状がある方は、以下のページもあわせてご覧ください。

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