八王子で先天性股関節脱臼・
発育性股関節形成不全による股関節痛にお悩みの方へ
高倉町・北八王子駅エリアで股関節の違和感を相談したい方へ
股関節が詰まる。
歩くと付け根が痛い。
昔の股関節の問題が関係しているかもしれません。
「子どもの頃に股関節が外れていたと聞いたことがある」
「大人になってから股関節の付け根が痛むようになった」
「歩くと股関節が詰まる感じがする」
「レントゲンで臼蓋形成不全と言われたことがある」
「痛みは強くないけれど、将来が不安」
先天性股関節脱臼は、現在では発育性股関節形成不全という考え方で説明されることもあります。乳幼児期に股関節の発育や位置に問題があった場合、成人後に股関節の痛み、詰まり感、歩行時の違和感として気づくことがあります。
多摩鍼灸整骨院 高倉本院では、股関節そのものだけでなく、骨盤の傾き、姿勢バランス、股関節を支える筋肉、歩き方、日常生活での負担まで確認し、今の身体に合わせたサポートを行います。
こんな股関節のお悩みはありませんか？
- 歩くと股関節の付け根が痛い
- 股関節を曲げると詰まる感じがある
- 片脚に体重をかけると違和感がある
- 長く座ったあと、立ち上がりで股関節が重い
- 階段や坂道で股関節が不安になる
- 子どもの頃に股関節脱臼があったと家族から聞いた
- 病院で臼蓋形成不全や股関節形成不全と言われたことがある
- 股関節をかばって腰や膝まで痛くなってきた
股関節の形成そのものを整骨院で変えることはできません。ただし、股関節にかかる負担を減らすために、筋肉・骨盤・姿勢・歩き方を整えるサポートは可能です。
先天性股関節脱臼・発育性股関節形成不全とは？
先天性股関節脱臼とは、出生前後の時期に太ももの骨の先端が股関節から外れたり、外れやすい状態になったりするものです。現在は、脱臼だけでなく、股関節の受け皿である寛骨臼の発育が浅い状態も含めて、発育性股関節形成不全と表現されることがあります。
乳幼児期に発見されることが多く、大人になってから新たに先天性股関節脱臼になるわけではありません。しかし、股関節の形や受け皿の浅さ、長年のかばい方によって、成人後に痛みや違和感が出ることがあります。
なぜ大人になってから股関節が痛くなるのか？
1．股関節の受け皿が浅く、負担が集中しやすい
発育性股関節形成不全や臼蓋形成不全では、股関節の受け皿が浅く、股関節を支える筋肉や関節周囲に負担がかかりやすくなることがあります。歩行や立ち仕事で付け根に違和感が出る方もいます。
2．股関節まわりの筋肉が硬くなる
デスクワークや長時間座る生活が続くと、股関節の前側・お尻・太もも周囲の筋肉が硬くなります。股関節の動きが悪くなると、詰まり感や歩行時の痛みにつながることがあります。
3．骨盤や姿勢の崩れが股関節へ影響する
股関節に不安がある方は、無意識に片脚へ体重をかけたり、痛い側をかばって歩いたりすることがあります。その結果、骨盤の傾きや腰・膝への負担が増え、症状が広がることがあります。
4．股関節を支える筋力が低下する
股関節を安定させるお尻や体幹の筋力が落ちると、関節にかかる負担を筋肉で支えにくくなります。痛みを避けて動かなくなると、さらに筋力が落ちる悪循環につながります。
放置するとどうなる？
股関節の違和感は、最初は「歩きすぎた時だけ」「長く座った後だけ」と軽く感じることがあります。ただし、股関節の不安定さや筋肉の硬さ、かばい動作をそのままにしていると、生活の中で困る場面が増えてしまうことがあります。
- 歩行時の股関節痛が強くなる
- 階段や坂道で股関節の不安が増える
- 腰痛や膝痛を併発しやすくなる
- 股関節の可動域が狭くなり、詰まり感が強くなる
- 運動量が減り、筋力低下が進みやすくなる
- 状態によっては整形外科での詳しい検査や治療判断が必要になる
強い痛み、歩行障害、可動域制限がある場合は、まず医療機関で股関節の状態を確認することが大切です。
高倉本院の強みは、
“股関節だけで終わらせない検査と分析”です
多摩鍼灸整骨院 高倉本院は、北八王子駅から徒歩5分、高倉町バス停から徒歩3分。駐車場も17台あり、八王子市高倉町・石川工業団地周辺からお車で通いやすい整骨院です。長く続く股関節の違和感、歩行時の痛み、仕事姿勢による股関節の詰まり感もご相談いただいています。
発育性股関節形成不全による股関節痛で確認するポイント
- 股関節の付け根の痛み、詰まり感の場所
- 歩行、階段、立ち上がりでの痛み
- 股関節の曲げる・開く・ひねる動き
- 左右の股関節可動域の差
- お尻・太もも・腸腰筋など支える筋肉の硬さ
- 骨盤の傾き、姿勢バランス
- 片脚荷重や歩き方の癖
- 医療機関での画像検査が必要な状態か
発育性股関節形成不全そのものを整骨院で治すことはできません。ただし、股関節にかかる負担を減らし、痛みや違和感が出にくい身体の使い方を整えることは、日常生活の不安を減らすうえで大切です。
病院に行くべき？整骨院に相談してもいい？
股関節形成不全や臼蓋形成不全が疑われる場合、股関節の形そのものは画像検査で確認する必要があります。高倉本院では、整骨院で対応できる範囲か、整形外科での検査や医師の判断が必要かを確認しながら進めます。
早めに医療機関での確認をおすすめするケース
- 股関節の痛みが強く、歩行がつらい
- 股関節の可動域が明らかに狭い
- 脚を引きずる、歩き方が大きく変わった
- 夜間や安静時にも痛みが続く
- 病院で臼蓋形成不全や変形性股関節症と言われた
- 手術が必要かどうか迷っている
- 痛みが数週間以上変わらない
「昔の股関節の問題が今の痛みに関係しているのか分からない」という段階でも大丈夫です。必要な場合は、医療機関との連携も視野に入れてご案内します。
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高倉本院の股関節痛への施術アプローチ
2．深部の筋肉と股関節の可動域を整えます
股関節の痛みでは、腸腰筋、お尻、太もも周囲の筋肉が硬くなっていることがあります。J-SEITAIを含む手技療法やライズトロン療法を組み合わせ、深部の筋肉と関節の動きやすさを整えます。
関連施術：トリガーポイント療法 ／ ライズトロン療法
3．骨盤と姿勢バランスを確認します
股関節に不安がある方は、長年のかばいで骨盤や姿勢に左右差が出ていることがあります。モアレ検査や動作確認をもとに、股関節へ負担が集中しにくい姿勢と荷重バランスを目指します。
関連施術：骨盤調整
4．支持筋の強化で再発予防へつなげます
股関節を守るには、お尻・体幹・太ももの筋力が大切です。EMSトレーニングや運動指導を組み合わせ、日常生活で股関節に負担がかかりにくい身体づくりをサポートします。
関連施術：EMSトレーニング
股関節・骨盤・歩き方をつなげて確認します
股関節の痛みは、股関節だけで完結しないことが多くあります。骨盤が傾いている、腰を反りすぎている、片脚に体重が偏る、歩く時に股関節がうまく使えていないなど、複数の要因が重なることがあります。
高倉本院で確認する動作チェック
- 歩行時に股関節が痛むタイミング
- 股関節を曲げた時の詰まり感
- 片脚立ちで骨盤が傾かないか
- 立ち上がりで股関節に負担が集中していないか
- 股関節・膝・足首の連動
- 座り姿勢やデスクワークでの負担
仕事や日常生活を続けながら、どう股関節の負担を減らすか
発育性股関節形成不全や臼蓋形成不全がある方は、股関節に負担をかけない生活の工夫も大切です。完全に動かさないのではなく、今の股関節の状態に合わせて、無理のない範囲で動かし、支える筋肉を保つことが重要です。
生活で見直したいポイント
- 長時間同じ姿勢で座り続けない
- 片脚に体重をかけて立つ癖を減らす
- 足を組む、横座りなど股関節に偏る姿勢を控える
- 急に長距離を歩く前に股関節まわりを準備する
- 痛みが強い時は無理な開脚ストレッチを避ける
- 股関節を支えるお尻・体幹の筋力を保つ
股関節痛と関連して確認したいページ
股関節の痛みは、骨盤・腰・膝・姿勢とも関係することがあります。関連するお悩みがある方は、下記ページも参考にしてください。
高倉本院が股関節のお悩みで選ばれる理由
1．北八王子駅・高倉町エリアで通いやすい
北八王子駅から徒歩5分、高倉町バス停から徒歩3分。駐車場も17台完備しているため、股関節の痛みで長く歩くのが不安な方にも来院しやすい環境です。
2．整骨院でできること・できないことを明確にします
股関節の形成そのものを整骨院で変えることはできません。高倉本院では、医療機関での確認が必要な状態を見極めながら、筋肉・姿勢・骨盤・動作面から負担軽減をサポートします。
3．長く付き合う股関節だから、日頃のケアまで見ます
先天的な要素や形成不全が関係する股関節は、痛みが出た時だけでなく、日頃のチェックやケアも重要です。高倉本院では、ストレッチ、筋力維持、姿勢、歩行まで継続的にサポートします。
相談例：股関節の違和感が出た35歳女性
35歳女性、事務職。1ヶ月ほど前から右股関節の痛みと違和感が出るようになり来院されました。歩行時の痛み、脚の付け根の圧痛、股関節を曲げた時の詰まり感がありました。
ご本人は、家族から「生まれた時に股関節が外れていた」と聞いていたとのことでした。現在は1日中座っている仕事が多く、股関節周囲の筋肉が硬くなっている状態でした。
初回はライズトロンと手技療法で股関節周囲の筋肉にアプローチし、日常生活での注意点とインナーマッスルのストレッチを指導。数回の施術で歩行時の痛みや股関節の詰まり感が軽減し、症状の安定を見ながら骨盤調整とセルフケアを継続しました。
※症状の経過や回復には個人差があります。状態により施術内容や通院目安は異なります。
よくある質問
Q．先天性股関節脱臼そのものは整骨院で治せますか？
股関節の形成や脱臼そのものを整骨院で変えることはできません。当院では、股関節にかかる負担を減らすために、筋肉・骨盤・姿勢・歩行を整えるサポートを行います。必要な場合は医療機関での検査をご案内します。
Q．大人になってから股関節が外れることはありますか？
乳幼児期の発育性股関節形成不全が、大人になって新たに発症するわけではありません。ただし、股関節の形やかばい方の影響で、成人後に痛みや違和感として出ることがあります。
Q．病院で臼蓋形成不全と言われました。相談できますか？
はい、ご相談いただけます。医療機関での診断内容を踏まえ、股関節への負担を減らすための筋肉・骨盤・姿勢・歩行のサポートを行います。痛みが強い場合や可動域制限が大きい場合は、医師の判断を優先します。
Q．股関節の詰まり感だけでも相談していいですか？
ご相談ください。詰まり感は股関節の可動域、筋肉の硬さ、骨盤の傾き、姿勢の崩れなどが関係していることがあります。状態を確認し、必要なケアをご提案します。
Q．八王子市外からでも相談できますか？
はい。高倉本院は北八王子駅から徒歩5分、駐車場も17台あります。八王子市高倉町、石川工業団地周辺だけでなく、日野市や多摩エリアから来院される方もいらっしゃいます。
股関節の違和感を我慢せず、早めにご相談ください
先天的な要素や形成不全が関係する股関節のお悩みは、痛みが強くなる前に、日頃の負担や身体の使い方を見直すことが大切です。放置すると、股関節だけでなく腰や膝にも負担が広がることがあります。
「昔、股関節が外れていたと聞いた」
「股関節が詰まる」
「歩くと付け根が痛い」
その段階でご相談ください。
高倉本院へ来院するべき理由は、股関節そのものだけでなく、骨盤・姿勢・筋力・歩き方・医療機関での確認の必要性までまとめて整理できることです。まずは今の状態を一緒に確認していきましょう。
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土曜日受付時間 9:00〜16:00
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夜は20:00最終受付で、21:00まで診療しています。
