骨頭壊死とは｜股関節の中で大切な骨の一部に負担がかかる病態です
骨頭壊死は、股関節の一部である大腿骨頭に問題が起こり、足の付け根の痛みや歩行時の違和感につながることがある病態です。初期にははっきりした自覚症状が少ない場合もありますが、進行すると股関節の機能に影響が出ることがあります。
そのため、「股関節が少し痛いだけ」と軽く見ず、まずは現在の状態を把握することが大切です。特に、股関節の深いところの痛み、歩行時の違和感、可動域の低下などがある場合は、画像検査を含めた確認が必要になることがあります。
よくみられるお悩み
- 足の付け根の痛み
- 股関節の奥の違和感
- 歩き始めの痛み
- 長く歩くとつらい
- 可動域が狭くなった感じがする
- 階段や立ち上がりが不安
- 体重をかけるのが心配
- 反対側の脚にも負担を感じる
- 姿勢や歩き方が崩れてきた
股関節の痛みには、筋肉や腱、関節まわりのトラブルなど、さまざまな原因が考えられます。だからこそ、骨頭壊死が疑われる場合は、自己判断せずに状態を整理することが重要です。
なぜ注意が必要なのか｜股関節の痛みは「様子見」で長引くことがあります
股関節は、立つ・歩く・座る・しゃがむといった日常動作のたびに大きな負担を受ける関節です。そのため、状態がはっきりしないまま無理を重ねると、日常生活の中で痛みや不安が強くなることがあります。
歩行時の負担
股関節は一歩ごとに体重を支えるため、違和感があると歩き方が崩れやすくなります。
可動域の低下
痛みをかばうことで股関節が動かしにくくなり、生活動作そのものが不便になることがあります。
周囲への負担
腰や膝、反対側の脚にまで負担が広がり、別の不調につながることもあります。
生活の質の低下
外出や仕事、家事、趣味を控えるようになり、日常生活に影響しやすくなります。
股関節の痛みは、早めの確認が大切です。
特に、歩行時の痛みが続く、可動域が落ちてきた、安静でも違和感がある場合は、まず整形外科での確認が必要になることがあります。
多摩鍼灸整骨院みなみ野院の考え方｜まずは状態を見極め、必要な検査につなげます
多摩鍼灸整骨院みなみ野院では、骨頭壊死が疑われる股関節痛に対して、無理に整骨院内だけで完結させようとは考えていません。大切なのは、今の痛みがどこから来ているのか、整形外科での確認が必要な状態かどうかを見極めることです。
01 問診
いつから痛いか、歩行時や安静時の状態、既往歴、日常生活の支障を丁寧に確認します。
02 徒手検査
股関節の可動域、圧痛、動作時の反応、歩行の様子などを確認します。
03 姿勢・バランス確認
必要に応じてモアレ検査も用いながら、骨盤や姿勢の崩れ、左右差を確認します。
04 必要時は整形外科をご案内
画像検査が必要と考えられる場合は、早めの医療機関受診をご提案します。
股関節の深い痛みは、筋肉の緊張だけでは説明できないことがあります。みなみ野院では、安心して今後の方針を立てられるように、まず見極めを大事にしています。
みなみ野院で行うサポート｜周囲の負担軽減や動作の工夫を一緒に考えます
骨頭壊死が疑われる場合や、医療機関で股関節の状態を確認している方に対して、みなみ野院では股関節まわりの負担をやわらげることを目的に、状態に応じたサポートを行います。
股関節そのものに無理をかけず、周囲の筋緊張や姿勢バランスを整えることを意識して対応します。
股関節まわりや腰臀部の筋緊張が強い場合に、状態に応じてご相談しながら行います。
周囲の硬くなった筋肉に対して、温熱を用いたケアを組み合わせることがあります。
日常動作の工夫
立ち方、歩き方、負担をかけにくい動き方など、生活の中での工夫も一緒に確認します。
みなみ野院ならではの特長
- 広い院内と16床のベッドで、落ち着いてご相談いただきやすい環境
- 鍼灸師が多く在籍し、周囲筋のケアについてもご相談しやすい体制
- 駐車場7台完備で、歩行に不安がある方も来院しやすい立地
なお、股関節に強い痛みがある場合や、画像検査が必要と判断される場合には、まず医療機関での確認を優先していただくことがあります。
こんな方は早めの受診・相談をおすすめします
- 足の付け根の痛みが続いている
- 歩くたびに股関節が気になる
- 股関節が動かしにくくなってきた
- 長く歩けない、階段がつらい
- 以前より明らかに歩き方が変わってきた
- 整形外科での確認も含めて相談したい
特に、股関節の痛みが続いているのに原因がはっきりしない方は、我慢しすぎずに一度状態を整理しておくと安心です。八王子市で股関節痛の相談先を探している方も、まずはご相談ください。
みなみ野院が通いやすい理由｜働く世代からご高齢の方までご相談しやすい環境です
多摩鍼灸整骨院みなみ野院は、八王子みなみ野駅から徒歩8分、西松屋の目の前にあり、院隣に駐車場7台を完備しています。股関節の不安がある方にとって、車で通いやすいことは大きな安心材料のひとつです。
車で通いたい方へ
駐車場7台完備で、歩行に不安がある方も来院しやすい環境です。
働く世代の方へ
平日は20:00最終受付。仕事帰りに相談したい方にも通いやすい体制です。
広い院内
院内は広く、ベッド数も多いため、落ち着いてご相談いただきやすい雰囲気です。
今後の方針も相談しやすい
整形外科受診の必要性も含めて、無理のない形で今後を考えられる院です。
症例イメージ｜股関節痛で来院された方への対応の流れ
●50代 女性 歩行時の股関節痛
しばらく前から足の付け根に違和感があり、最近は買い物で長く歩くと股関節の奥が痛むようになってきたとのことで来院されました。立ち上がりや歩き始めでもつらさがあり、以前より歩幅が小さくなった感覚もあったそうです。
みなみ野院では、まず股関節の可動域や歩行の状態、周囲の筋緊張、姿勢バランスを確認。そのうえで、関節由来の可能性も否定できないと判断し、整形外科での画像検査をご案内しました。
並行して、股関節まわりに無理をかけすぎないよう、腰臀部や周囲筋の緊張緩和、姿勢の工夫、生活動作の負担軽減についてサポート。医療機関で状態を確認しながら、日常生活を少しでも過ごしやすくすることを目指して対応しました。
股関節の痛みは、我慢しすぎると生活の質に影響しやすい症状です。原因をあいまいにせず、必要な確認につなげることが大切です。
関連する症状・施術ページ
骨頭壊死が疑われる股関節の不安では、周囲の筋緊張や姿勢の崩れも重なっていることがあります。以下のページもあわせてご覧ください。
よくあるご質問
まとめ｜股関節の深い痛みは、まず原因をあいまいにしないことが大切です
骨頭壊死が疑われる股関節の痛みは、筋肉の張りだけの問題として見過ごさないことが大切です。特に、歩行時の痛み、足の付け根の違和感、可動域の低下が続く場合は、整形外科での画像検査が必要になることもあります。
多摩鍼灸整骨院みなみ野院では、股関節まわりの状態を確認しながら、必要に応じて医療機関受診も含めてご案内しています。八王子みなみ野で股関節痛や足の付け根の不安がある方は、我慢しすぎる前に一度ご相談ください。
ご予約・ご相談はこちら
多摩鍼灸整骨院みなみ野院
〒192-0917 東京都八王子市西片倉3-11-3 ラナイズみなみ野101
平日 9:30～12:00／16:00～20:00 土曜 9:00～16:00 日曜定休
