このようなお悩みはありませんか？
- 足首をひねってから歩くと痛い
- 運動中にふくらはぎや太ももを痛めた
- 肉離れか、ただの筋肉痛かわからない
- 腫れや熱感があり不安
- 部活や試合に出てよいか迷っている
- 靭帯損傷と言われた後のケアを相談したい
- 古傷が運動時にぶり返す
- 仕事中や日常生活で急に痛めた
- 固定が必要かどうか確認したい
- 八王子市でスポーツ外傷に対応できる整骨院を探している
ケガ直後は「動けるから大丈夫」と判断しないことが大切です。
無理に動かす前に、損傷の程度や必要な対応を確認しましょう。
MCR療法とは？
MCRは、マイクロカレントの略です。
身体にごく微弱な電流を流す物理療法で、一般的な電気刺激のような強いビリビリ感が少ないことが特徴です。
捻挫、肉離れ、打撲、靭帯損傷などの外傷初期に、損傷部位の回復環境を整える目的で用いられることがあります。
みなみ野院では、MCR療法を単独で行うのではなく、検査・固定・物理療法・生活指導・復帰判断まで含めて考えます。
MCR療法をご提案しやすいケース
- 足関節捻挫
- 肉離れ
- 打撲
- 靭帯損傷
- スポーツ外傷
- 炎症初期の痛み
- 作業中・運動中の急なケガ
- 固定後や安静後の回復期サポート
ケガ直後に大切なこと
ケガをした直後は、痛みの強さだけで判断しにくいものです。
少し歩けるから大丈夫と思っていても、靭帯や筋肉に負担が残っていることがあります。
逆に、強い痛みがあっても、適切に固定や安静を取ることで悪化を防ぎやすくなることもあります。
まずは、腫れ・熱感・内出血・荷重の可否・関節の不安定感を確認することが大切です。
腫れ・熱感がある
炎症が強い時期は、無理に動かすよりも安静や固定が必要になることがあります。
体重をかけると痛い
足首や膝のケガでは、歩けるかどうかだけでなく、どの程度荷重できるかも確認します。
内出血が広がっている
肉離れや靭帯損傷では、時間が経ってから内出血が目立つことがあります。早めの確認が大切です。
試合や部活へ戻る時期に迷う
痛みが少し引いても、筋力や可動域、不安定感が残っていると再発しやすくなります。
MCR療法は、
外傷・肉離れ、
足関節捻挫、
膝関節靭帯損傷、
アキレス腱炎
などの急性外傷やスポーツによる痛みでご相談いただくことがあります。
みなみ野院の検査・分析
みなみ野院では、ケガの状態を確認せずに機械を当てることはありません。
どこを痛めたのか。
どの動きで痛いのか。
今は安静が必要なのか、動かしてよい時期なのかを見極めてから施術を組み立てます。
① 問診
いつ、どのようにケガをしたのか、スポーツ中か日常生活中か、痛みの出方や競技予定を確認します。
② 徒手検査・整形外科的テスト
関節の不安定感、圧痛、可動域、筋肉や靭帯の損傷が疑われるポイントを確認します。
③ エコー確認
必要に応じてエコーで筋肉・腱・靭帯まわりの状態を確認します。骨折や重度損傷が疑われる場合は医療機関での確認を優先します。
④ 固定・施術・復帰計画
MCR療法、固定、物理療法、手技、運動再開のタイミングまで、状態に合わせてご提案します。
MCR療法を含めた外傷対応
外傷への対応は、痛みを軽くするだけでは不十分です。
損傷部位を守る時期、動かし始める時期、競技復帰を考える時期で、必要な対応は変わります。
みなみ野院では、MCR療法を中心にしながらも、状態に応じて固定、物理療法、手技、運動指導を組み合わせます。
MCR療法
ケガ直後や炎症初期の状態に対して、微弱電流を用いて回復環境を整えるサポートを行います。
固定・テーピング
損傷部位を守る必要がある場合は、固定やテーピングを行い、日常生活での負担を抑えます。
ハイボルテージコンビネーション療法
痛みが強い場合や深部へのアプローチが必要な場合は、ハイボルテージコンビネーション療法を組み合わせることがあります。
ライズトロン療法
炎症が落ち着いた後、硬さや動かしにくさが残る場合は、ライズトロン療法を検討することがあります。
みなみ野院ならではの外傷対応
多摩鍼灸整骨院みなみ野院は、八王子みなみ野駅から徒歩8分。
西松屋さん、ヴェールの丘さんが目印です。
院内はグループ内でも広く、ベッド数16床のゆとりがあります。
学生さんのスポーツ外傷、働く世代の急な負傷、高齢の方の転倒後の痛みまで、幅広くご相談いただける環境です。
復帰後の再発予防まで考えます
痛みが落ち着いても、筋力や可動域、不安定感が残っていると再発しやすくなります。
みなみ野院には、グループ内で唯一、ストレッチ＆トレーニングマシン「YURAGI」を設置しています。
ケガの状態が落ち着いた後は、YURAGIやEMSを活用しながら、競技復帰や日常生活への復帰をサポートします。
通いやすさも大切にしています
- 八王子みなみ野駅から徒歩8分
- 西松屋さん、ヴェールの丘さんが目印
- 院隣に駐車場7台完備
- ベッド数16床の広い院内
- 平日20時まで受付
- 土曜は9時〜16時まで受付
- 部活帰り・仕事帰りにも相談しやすい
- 火曜・木曜午前はお子様お預かり対応
- 小部屋でお子様を見ながら施術可能
- YURAGIで復帰後の身体づくりも相談可能
関連する症状ページ
関連する施術ページ
よくあるご質問
Q. MCR療法はどんな時に使いますか？
捻挫、肉離れ、打撲、靭帯損傷など、急性外傷や炎症初期の状態に対して、状態に応じてご提案することがあります。
Q. 電気刺激は痛いですか？
MCR療法はごく微弱な電流を用いるため、強い刺激を感じにくいことがあります。感じ方には個人差があるため、不安がある方は事前にお伝えください。
Q. ケガをした当日でも相談できますか？
はい。ケガ直後の状態確認は大切です。強い腫れ、変形、激しい痛み、歩けない状態がある場合は、医療機関での確認を優先していただくことがあります。
Q. 部活や試合にいつ戻れるか相談できますか？
はい。痛みだけでなく、可動域、筋力、不安定感、競技動作を確認しながら、復帰の目安をご提案します。
Q. MCR療法とMCC療法の違いは何ですか？
MCR療法は捻挫や肉離れなどの急性外傷や炎症初期に用いることが多く、MCC療法は自律神経の乱れや不定愁訴、身体のこわばりなどに対してご提案することがあります。
Q. 子ども連れでも相談できますか？
はい。火曜・木曜午前はお子様のお預かりにも対応しています。小部屋でお子様と一緒に過ごしながら施術を受けられる場合もあります。
急なケガ・強い痛みも、まずはご相談ください
捻挫や肉離れ、スポーツ外傷は、最初の対応を誤ると長引いたり、再発しやすくなったりすることがあります。
みなみ野院では、MCR療法だけでなく、検査、固定、物理療法、復帰後の身体づくりまで含めてサポートします。
八王子みなみ野で、足関節捻挫・肉離れ・靭帯損傷・スポーツ外傷にお困りの方は、多摩鍼灸整骨院みなみ野院までご相談ください。
多摩鍼灸整骨院みなみ野院
〒192-0917
東京都八王子市西片倉3-11-3 ラナイズみなみ野101
八王子みなみ野駅から徒歩8分
平日 9:30～12:00／16:00～20:00
土曜 9:00～16:00
日曜定休
駐車場7台完備
