このようなお悩みはありませんか？
- 花粉の時期になると鼻水・くしゃみが止まりにくい
- 鼻づまりで寝つきが悪い
- 目のかゆみで仕事や家事に集中しにくい
- 薬を飲むと眠くなりやすい
- 運転や仕事があり、眠気が出る方法は避けたい
- 花粉症の時期は頭が重く感じる
- 首肩の張りや呼吸の浅さも気になる
- 毎年つらくなる前に早めに対策したい
- 八王子市で花粉症の鍼施術を相談したい
- 子ども連れでも通える整骨院・鍼灸院を探している
花粉症は、鼻だけの問題として見ないことが大切です。
睡眠、疲労、首肩の緊張、自律神経の状態も含めて確認していきます。
そのつらい花粉症、ひとりで我慢していませんか？
朝から鼻がムズムズして集中できない。
夜は鼻づまりで眠りが浅い。
目のかゆみで、仕事や家事がはかどらない。
花粉症のつらさは、症状そのものだけでなく、毎日の疲れや気分にも影響します。
特にみなみ野院には、子育て中の方、仕事帰りの方、学生さん、高齢の方まで幅広く来院されています。
花粉の時期は、鼻や目の不快感に加えて、肩こり・頭の重さ・だるさ・眠りの浅さが重なる方も少なくありません。
花粉症はなぜつらくなるのか
花粉症は、花粉に対して身体が過敏に反応することで起こるアレルギー症状のひとつです。
鼻水、くしゃみ、鼻づまり、目のかゆみが代表的ですが、それだけで終わらない方もいます。
鼻づまりが続くと、口呼吸になりやすくなります。
口呼吸が増えると、首や肩に力が入りやすく、頭の重さや肩こりを感じることもあります。
さらに、睡眠不足や疲労、ストレスが重なると、自律神経のバランスにも影響し、花粉の時期をよりつらく感じやすくなります。
鼻づまりで睡眠が浅くなる
夜に鼻が詰まると、寝つきが悪くなったり、途中で目が覚めたりします。睡眠不足が続くと疲労も抜けにくくなります。
首肩が緊張しやすい
鼻や喉がつらい時期は、呼吸が浅くなりやすく、首肩まわりがこわばる方もいます。頭の重さにつながることもあります。
自律神経が乱れやすい
花粉の不快感、睡眠不足、ストレスが重なると、身体が休まりにくくなることがあります。だるさや集中しづらさを感じる方もいます。
仕事・家事・育児に影響しやすい
鼻や目の症状が続くと、集中力が落ちたり、外出がつらくなったりします。子育て中の方は、公園や送迎の時間も負担になりやすいです。
花粉症の時期に重なりやすい不調として、
肩こり、
筋緊張性頭痛、
自律神経の乱れ、
不定愁訴
などがあります。鼻だけでなく全身の状態も確認します。
多摩鍼灸整骨院みなみ野院の検査・分析
花粉症の鍼施術では、鼻や目のつらさだけを見るのではありません。
睡眠の状態、疲労感、首肩の緊張、呼吸のしやすさ、自律神経の乱れが関係していることもあります。
みなみ野院では、今のお困りごとを丁寧にうかがい、お身体の状態を確認したうえで施術を組み立てます。
① 問診
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみの出方、薬の使用状況、眠気、睡眠状態、生活リズムを確認します。
② 徒手検査
首、肩、背中の緊張や可動域を確認します。鼻づまりが続く方は、首肩まわりに力が入りやすくなっていることがあります。
③ 姿勢・呼吸の確認
必要に応じて姿勢や呼吸のしやすさも見ていきます。首猫背や猫背があると、呼吸の浅さや首肩の張りにつながることがあります。
④ 必要に応じた医療機関連携
強い息苦しさ、発熱、目や鼻の強い炎症、急な体調変化がある場合は、まず医療機関での確認をおすすめすることがあります。
花粉症に対する当院の鍼施術
花粉症の鍼施術では、鼻まわりやお顔の反応点、首肩まわり、自律神経に関係しやすい部位を確認しながらアプローチします。
刺激の感じ方には個人差があります。
初めての方には、鍼の刺激量を調整しながら、無理のない範囲で行います。
「鍼は怖そう」と感じている方にも、施術前に説明しながら進めますのでご安心ください。
鼻まわり・お顔へのやさしい鍼施術
鼻づまりや鼻まわりの不快感が強い方には、お顔まわりの反応を見ながら、刺激量に配慮して施術を行います。
首肩の緊張へのアプローチ
鼻づまりや口呼吸で首肩に力が入りやすい方には、トリガーポイント療法の考え方も取り入れながら確認します。
全身のバランスも確認
首猫背や猫背、肩こりが強い方には、J-SEITAIで首・背中・体幹の使い方も見ていきます。
施術を始める目安
- 本格的につらくなる前の相談がおすすめです
- 鼻のムズムズや目の違和感が出始めた段階でも相談できます
- 症状の強さに応じて施術間隔をご提案します
- 薬を使用している方も、現在の状況を確認しながら進めます
- 強い症状がある場合は医療機関での確認を優先することがあります
みなみ野院だから相談しやすいこと
多摩鍼灸整骨院みなみ野院は、八王子みなみ野駅から徒歩8分。
西松屋さん、ヴェールの丘さんが目印です。
院内はグループ内でも広く、ベッド数16床のゆとりある空間です。
鍼灸師が多く在籍しているため、花粉症の鍼施術だけでなく、首肩の張り、自律神経の不調、産前産後のお悩みも相談しやすい体制です。
花粉の時期は、鼻や目だけでなく全身がつらくなりやすい時期です。気になることは小さなことでもお話しください。
通いやすさも大切にしています
- 八王子みなみ野駅から徒歩8分
- 西松屋さん、ヴェールの丘さんが目印
- 院隣に駐車場7台完備
- ベッド数16床の広い院内
- 平日20時まで受付
- 土曜は9時〜16時まで受付
- 火曜・木曜午前はお子様お預かり対応
- 小部屋でお子様を見ながら施術可能
- 鍼施術や自律神経の相談がしやすい
- YURAGIで身体づくり・セルフケアも相談可能
お子様連れの方もご相談ください
みなみ野院では、火曜・木曜の午前中にスタッフ在中時、お子様のお預かりに対応しています。
花粉の時期に子どもと外出するのがつらい方、通院のタイミングに悩んでいる方も、予約時にご相談ください。
関連する施術・症状ページ
花粉症の不快感に加えて、首肩の張り、頭の重さ、睡眠の乱れが気になる方は、こちらもご覧ください。
花粉症と鍼についてのブログ
ブログでも花粉症と鍼施術についてご紹介しています。
花粉症についてのブログはこちら
よくあるご質問
Q. 花粉症の鍼施術はどんなことをしますか？
鼻まわりやお顔の反応点、首肩まわり、自律神経に関係しやすい部位を確認しながら、刺激量に配慮して鍼施術を行います。
Q. 薬を飲んでいても相談できますか？
はい。現在の薬の使用状況を確認しながら進めます。薬の変更や中止については、医師や薬剤師にご相談ください。
Q. 鍼は痛いですか？
刺激の感じ方には個人差があります。初めての方や不安がある方には、刺激量を調整しながら説明して進めます。
Q. いつ頃から始めるのがいいですか？
本格的につらくなる前、鼻のムズムズや目の違和感が出始めた段階でのご相談がおすすめです。状態に応じて施術間隔をご提案します。
Q. 子ども連れでも通えますか？
はい。火曜・木曜午前はスタッフ在中時にお子様お預かりに対応しています。予約時にご相談ください。
Q. 病院に行った方がいい症状はありますか？
強い息苦しさ、発熱、目や鼻の強い炎症、急な体調変化がある場合は、まず医療機関での確認をおすすめします。
花粉の時期を少しでも快適に過ごしたい方へ
花粉症は、毎年のことだからと我慢してしまう方が少なくありません。
ただ、鼻づまりや睡眠不足が続くと、仕事、家事、育児、部活にも影響しやすくなります。
早めに身体の状態を整えておくことで、花粉の時期の過ごしにくさが変わる方もいます。
八王子市で整骨院・鍼灸院をお探しの方、みなみ野周辺で花粉症の鍼施術を受けてみたい方は、多摩鍼灸整骨院みなみ野院までご相談ください。
多摩鍼灸整骨院みなみ野院
〒192-0917
東京都八王子市西片倉3-11-3 ラナイズみなみ野101
八王子みなみ野駅から徒歩8分
平日 9:30～12:00／16:00～20:00
土曜 9:00～16:00
日曜定休
駐車場7台完備
