このようなお悩みはありませんか？
- 妊娠中から首・肩こりがつらい
- 産後、腰痛や背中の張りが続く
- 頭痛や頭の重さが気になる
- 眠りが浅く、疲れが抜けにくい
- 授乳や抱っこで身体がガチガチになる
- むくみや冷えが気になる
- 自律神経の乱れのような不調が続く
- 薬を控えたい時期で、相談先に迷っている
産前産後の不調は、我慢するしかないものではありません。
今の身体に合うケアを、一緒に探していきましょう。
その不調、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です
産前産後の不調は、周りから見えにくいものです。
でも実際には、ホルモンバランスの変化、姿勢の変化、抱っこや授乳、睡眠不足、骨盤まわりの不安定さなど、いくつもの負担が重なっています。
「肩こりくらいだから」
「頭痛はいつものことだから」
と後回しにしているうちに、疲れが抜けにくくなる方もいます。
みなみ野院では、つらい場所だけでなく、なぜその不調が続いているのかを確認しながら、鍼治療を含めたケアを考えていきます。
産前産後の鍼治療とは？
産前産後の鍼治療は、妊娠中や産後の身体に配慮しながら、首肩の緊張、腰まわりの違和感、頭痛、眠りの浅さ、自律神経の乱れのような不調に対して行う施術です。
強い刺激を加えるのではなく、その日の体調や時期に合わせて刺激量を調整します。
みなみ野院は、グループ内でも鍼灸師が多く在籍しているため、鍼施術について相談しやすい環境です。
鍼が初めての方、少し不安がある方にも、施術前に内容を説明しながら進めます。
※妊娠中の方は、時期や体調を確認したうえで対応します。
強い痛み、出血、発熱、急な体調変化がある場合は、まず医療機関への相談をおすすめします。無理に施術を進めることはありません。
産前産後に不調が出やすい理由
首・肩・背中が緊張しやすい
授乳や抱っこで前かがみが続くと、首や肩、背中に負担がかかります。肩こりや頭痛につながる方もいます。
腰や骨盤まわりに負担が残りやすい
妊娠中の姿勢変化や出産後の育児動作で、腰や股関節まわりに負担が出やすくなります。
睡眠不足で回復しにくい
産後はまとまった睡眠を取りにくく、疲労が抜けにくい時期です。身体が休まらず、筋肉の緊張が続くことがあります。
自律神経が乱れやすい
生活リズムの変化や疲労が重なると、眠りの浅さ、だるさ、頭の重さ、気分の不安定さにつながることがあります。
産前産後の不調は、
肩こり、
ギックリ腰・腰痛、
筋緊張性頭痛、
自律神経の乱れ、
不定愁訴
などと関係することがあります。
みなみ野院の検査・分析
産前産後の鍼治療では、いきなり鍼をするのではなく、まず今の状態を確認します。
肩こりや頭痛があっても、原因が首だけとは限りません。
背中、骨盤、抱っこ姿勢、睡眠状況まで含めて見ていくことが大切です。
① 問診
妊娠中か産後か、授乳中か、痛みの場所、眠り、育児動作、薬の使用状況、医師からの指示などを確認します。
② 徒手検査
首、肩、背中、腰、骨盤まわりの動きや筋肉の緊張を確認します。痛みを無理に出す確認は行いません。
③ 姿勢・動作の確認
必要に応じてモアレ検査や姿勢確認を行い、背中の丸まり、骨盤の傾き、抱っこ姿勢の癖を見ていきます。
④ 医療機関との連携判断
強い頭痛、発熱、しびれ、出血、急な体調変化がある場合は、施術よりも医療機関での確認を優先していただくことがあります。
産前産後の鍼治療で大切にしていること
当院では、強い刺激で無理に変化を出そうとはしません。
妊娠中・産後・授乳期は、身体の状態が日によって変わりやすい時期です。
その日の体調に合わせて、必要な部位へやさしくアプローチします。
お子様連れでも相談しやすいみなみ野院
産後の方からよく聞くのが、
「子どもを預けられないから行けない」
というお悩みです。
みなみ野院では、火曜・木曜の午前中にスタッフ在中時、お子様のお預かりに対応しています。
また、小部屋でお子様の様子を見ながら施術を受けることも可能です。
赤ちゃんや小さなお子様がいる方も、予約時にお気軽にご相談ください。
みなみ野院の通いやすさ
- 八王子みなみ野駅から徒歩8分
- 西松屋さん、ヴェールの丘さんが目印
- 院隣に駐車場7台完備
- ベッド数16床の広い院内
- 平日20時まで受付
- 土曜は9時〜16時まで受付
- 火曜・木曜午前はお子様お預かり対応
- 鍼灸師が多く、鍼施術の相談がしやすい
- YURAGIで産後の身体づくりも相談可能
関連する施術・症状ページ
よくあるご質問
Q. 妊娠中でも鍼治療は相談できますか？
はい。妊娠時期や体調を確認したうえで対応します。強い痛みや急な体調変化がある場合は、医療機関での確認を優先してください。
Q. 鍼は痛いですか？
刺激量を調整しながら行います。初めての方や不安がある方には、事前に説明しながら進めます。
Q. 授乳中でも相談できますか？
はい。授乳中の体調や生活リズムを確認しながら、無理のない施術をご提案します。
Q. 子ども連れでも通えますか？
はい。火曜・木曜午前はスタッフ在中時にお子様お預かりに対応しています。予約時にご相談ください。
Q. 肩こりや頭痛も一緒に相談できますか？
はい。肩こり、腰痛、頭痛、自律神経の乱れのような不調まで、状態を確認しながらご提案します。
我慢しすぎる前に、一度ご相談ください
産前産後の身体は、その時期ならではのつらさが出やすいものです。
肩こり、腰痛、頭痛、眠りの浅さ、だるさ、自律神経の乱れのような不調。
八王子市みなみ野で産前産後の鍼治療を相談できる整骨院をお探しの方は、多摩鍼灸整骨院みなみ野院までご相談ください。
多摩鍼灸整骨院みなみ野院
〒192-0917
東京都八王子市西片倉3-11-3 ラナイズみなみ野101
八王子みなみ野駅から徒歩8分
平日 9:30～12:00／16:00～20:00
土曜 9:00～16:00
日曜定休
駐車場7台完備
