交通事故後の腰の痛みは、自己判断で放置しないことが大切です。
「少し重いだけ」という段階でも、早めに状態を確認しておきましょう。

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腰部捻挫で出やすい不調

腰は、立つ、座る、歩く、運転する、物を持つなど、日常のほとんどの動作に関係します。

そのため、交通事故後の腰の痛みを我慢していると、仕事、家事、育児、睡眠に影響が出ることがあります。

もともとギックリ腰、仙腸関節炎、坐骨神経痛がある方は、事故後の腰まわりの負担にも注意が必要です。

交通事故では、身体が予想していないタイミングで強い力を受けます。

シートベルトで体が固定される一方、上半身や骨盤まわりには急なねじれや圧迫が加わることがあります。

その結果、腰の筋肉、靭帯、関節、仙腸関節まわりに負担がかかり、痛みや動かしにくさにつながることがあります。

腰に負担が残りやすい場面

• 追突時に腰がシートへ押し付けられた
• 急ブレーキで身体が前後に揺さぶられた
• 事故の瞬間に身体をひねった
• 衝撃で骨盤まわりに力が入った
• 事故後から座る姿勢がつらくなった
• 痛みをかばって歩き方が変わった

腰だけを強く揉めばよい、というものではありません。
腰椎捻挫・腰部捻挫では、骨盤、股関節、背中、体幹の使い方まで見ることが大切です。

交通事故後の腰の痛みは、痛みの強さだけでは判断しにくいことがあります。

軽い違和感に感じても、寝返り、起き上がり、運転、仕事、家事でつらさが増える方もいます。

また、足のしびれや力の入りにくさがある場合は、整骨院だけで判断せず、医療機関での確認も大切です。

このような場合は、先に医療機関へ

足に強いしびれがある、力が入りにくい、歩きにくい、排尿・排便に違和感がある、腰を強く打ったなどの場合は、先に医療機関で確認してください。

みなみ野院でも、状態に応じて病院受診や併用をご案内します。

腰椎捻挫・腰部捻挫では、どこが痛いかだけでなく、どの動きで痛むのかが大切です。

みなみ野院では、事故状況、症状の出方、日常生活で困る動作を丁寧に確認します。

そのうえで、徒手検査、可動域確認、姿勢確認、必要に応じた病院併用のご案内を行います。

初回で確認すること

• 事故の状況、衝撃の方向、症状が出たタイミング
• 腰の痛み、骨盤まわりの痛み、足のしびれの有無
• 前かがみ、反る、ひねる動作での痛み
• 寝返り、起き上がり、立ち上がりのつらさ
• 仕事、家事、育児、運転で困る動作
• 病院受診や診断書の有無
• 保険会社への連絡状況
• 通院しやすい曜日や時間帯

必要に応じて病院との連携も考えます

交通事故では、整骨院だけで進めるのではなく、病院での診断や経過確認も大切です。

多摩整骨院グループでは、交通事故後の症状を診ている病院との連携や、必要に応じた受診相談にも対応しています。

また、顧問医師による施術監修については顧問医師紹介ページでもご確認いただけます。

「どこまで動かしていいのか分からない」
そんな不安も、今の状態を確認しながら一緒に整理していきます。

腰椎捻挫・腰部捻挫の施術では、事故直後の状態と、症状が落ち着いてきた時期で対応が変わります。

痛みが強い時期に、腰へ強い刺激を加えることは避け、状態に合わせて無理なく進めます。

その後、腰だけでなく骨盤、股関節、背中、体幹の使い方を確認し、日常生活へ戻りやすい状態を目指します。

交通事故後の腰の施術の進め方

みなみ野院で行う主なアプローチ

• J-SEITAIによる身体全体の連動調整
• ハイボルテージコンビネーション療法
• ライズトロン療法
• トリガーポイント療法
• 鎮痛作用を目的とした施術
• 状態に応じた鍼施術
• 骨盤・股関節・背中の可動域確認
• 姿勢・座り方・起き上がり動作の確認

みなみ野院だけの特徴｜YURAGIを設置

みなみ野院には、グループ内で唯一ストレッチ＆トレーニングマシン「YURAGI」を設置しています。

交通事故直後に無理な運動を行うわけではありません。

ただ、症状が落ち着いた後に、腰・骨盤・股関節へ負担が集中しにくい身体づくりの選択肢としてご提案できます。

交通事故後の腰部捻挫では、痛みが少し落ち着いてからも、日常生活の動作で不安が残ることがあります。

特に、長時間座る、車を運転する、荷物を持つ、子どもを抱っこする、掃除をする動作は腰に負担がかかりやすいです。

みなみ野院では、施術だけでなく、腰へ負担がかかりにくい身体の使い方やセルフケアもお伝えします。

痛みが落ち着いた後も、急に普段通りに戻すのは注意が必要です。
仕事や家事の負担を確認しながら、無理のないペースで進めましょう。

交通事故後の腰椎捻挫・腰部捻挫では、身体のことだけでなく、病院併用や保険会社対応で悩む方が多いです。

「病院で診てもらったけど、湿布と薬だけで不安」

「整骨院に通ってもよいのか分からない」

「保険会社に腰の痛みをどう伝えたらいいか分からない」

このようなご相談も、交通事故専用LINEからお送りください。

制度面の不安は、早めに整理しておくことが大切です。
保険会社へ連絡する前でも、交通事故専用LINEからご相談いただけます。

交通事故後の腰部捻挫は、継続して通いやすい環境も大切です。

腰がつらい中で、家事、育児、仕事をしながら通うのは簡単ではありません。

みなみ野院では、子育て世代、働く世代、高齢の方、学生さんまで、生活に合わせた通院相談を大切にしています。

八王子みなみ野エリアは、子育て世代・ファミリー層の多い地域です。

交通事故後に腰がつらくても、「子どもを預けられないから通えない」と我慢してしまう方が少なくありません。

火曜・木曜午前はスタッフが在中し、お子様のお預かりにも対応しています。

みなみ野院が通いやすい理由

• 火曜・木曜午前にお子様お預かり対応
• 小部屋でお子様の様子を見ながら施術可能
• 平日20時まで受付
• 土曜は9時〜16時まで受付
• 駐車場7台完備
• 八王子みなみ野駅から徒歩8分
• ベッド数16床の広い院内
• 西松屋さん、ヴェールの丘さんが目印

通いやすさは、腰部捻挫のケアを続けるうえで大切です。
子育て中の方も、お仕事帰りの方も、まずはご都合をお聞かせください。

まず確認したい基本ページ

• 八王子みなみ野で交通事故治療なら
• 交通事故後の流れ
• 病院との併用
• 保険・慰謝料について
• 交通事故のよくある質問

症状別に詳しく見る

• 交通事故によるむち打ち
• 交通事故後の首の痛み
• 交通事故後の腰痛
• 交通事故後の頭痛
• 交通事故後のしびれ
• 交通事故による頚椎捻挫・頚椎損傷
• 交通事故後のリハビリ・ケア

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関連症状ページ

• ギックリ腰
• 坐骨神経痛
• 腰椎椎間板ヘルニア
• 脊柱管狭窄症
• 仙腸関節炎
• 梨状筋症候群
• 猫背

交通事故後の腰の痛みは、我慢せずご相談ください

交通事故による腰椎捻挫・腰部捻挫は、「少し腰が重いだけ」と思っていても、あとから生活に影響することがあります。

寝返り、起き上がり、立ち上がり、運転、仕事、家事、育児で腰がつらい方は、早めに状態を確認しておきましょう。

多摩鍼灸整骨院みなみ野院では、身体の状態だけでなく、病院併用、保険会社対応、通院頻度、子連れ通院の不安まで含めてご相談いただけます。

交通事故専用LINEは「相談窓口」です。
実際のご予約は、院公式LINE・TEL・WEB予約からお願いいたします。