親指がグラつく・つまめない場合は早めの確認が必要です

母指MP尺側側副靭帯損傷が疑われる場合、靭帯損傷や骨折の確定診断は医師が行います。親指の付け根の腫れ、内出血、強い痛み、親指のグラつき、つまむ力が入らない、親指が外側へ開きすぎる感じがある場合は、整形外科での確認を優先してください。

特に、完全断裂やステナー病変がある場合は、固定だけでは十分に安定しないことがあります。早い段階で状態を確認することで、その後の親指の使いやすさを守りやすくなります。

京王八王子院では、靭帯損傷や骨折が疑われる状態で強い手技や矯正を行うことはありません。状態確認、応急固定、医療機関受診の判断、固定後・回復期のサポートを大切にしています。

⬇️ 目次

親指は、想像以上に日常生活で使う指です。スマホを持つ、ペンを握る、箸を使う、鍵を回す、カバンを持つ、パソコンでタイピングをする。どれも親指の付け根が安定しているからこそできる動作です。

転倒して手をついた後や、スポーツ中に親指を反らした後、「突き指かな」と思っていても、つまむ力が入らない、親指がグラつく、付け根が腫れている場合は、母指MP尺側側副靭帯損傷が隠れていることがあります。

この靭帯は、親指の付け根を支える大切な組織です。放置して不安定感が残ると、細かい作業やスポーツ動作に影響しやすくなります。

八王子で親指の付け根の痛みに不安がある方は、まず状態を確認しましょう。京王八王子院では、靭帯損傷や骨折の可能性を含めて、今必要な対応を一緒に整理します。

このページで分かること

• 母指MP尺側側副靭帯損傷が疑われる症状
• 突き指・舟状骨骨折・ドケルバン病との違い
• 病院に行くべきサイン
• 受傷直後に避けたい行動
• 固定後の親指の硬さやつまむ力の低下への考え方
• 京王八王子院でできる状態確認とサポート

母指MP尺側側副靭帯損傷は、親指の付け根にあるMP関節の内側、つまり人差し指側に近い部分を支える靭帯が損傷するケガです。親指が外側へ強く開かれるような力が加わることで起こりやすいです。

スキーでストックを持ったまま転倒した時に起こりやすいことから「スキーヤー母指」、慢性的な負担で起こるものを「ゲームキーパー母指」と呼ぶことがあります。現在では、スポーツ、転倒、交通事故、仕事中の外傷などでも見られます。

損傷の程度は、軽い伸び、部分断裂、完全断裂、骨片を伴う裂離骨折、ステナー病変まで幅があります。つまむ力が明らかに弱い、親指がグラつく、痛みが強い場合は、早めに医療機関で確認することが大切です。

靭帯損傷が疑われる段階では、痛い場所を強く揉んだり、親指を外側へ開いて確認したり、自己判断でスポーツや仕事の負荷を戻したりすることは避けましょう。

母指MP尺側側副靭帯損傷で見られやすい症状

• 親指の付け根の痛み
• 親指の付け根の腫れ、熱感、内出血
• 物をつまむ、握る、回す動作で痛みが出る
• 親指に力が入りにくい
• 親指がグラつく、不安定に感じる
• 親指を外側へ開くと痛い
• スポーツや仕事で親指を使うと痛みが戻る

母指MP尺側側副靭帯損傷は、親指が無理に外側へ開く・反る・ねじれることで起こります。八王子駅周辺でも、通勤中の転倒、自転車移動、スポーツ、仕事中の外傷などがきっかけになることがあります。

親指の痛みは、母指MP尺側側副靭帯損傷だけでなく、突き指、舟状骨骨折、ショーファー骨折、ドケルバン病、腱鞘炎などとも似ることがあります。痛む場所と痛む動作を整理することが大切です。

症状が近いページもご確認ください

指をぶつけた後の痛み｜突き指
親指側の手首の痛み｜舟状骨骨折
親指側の手首骨折が疑われる方へ｜ショーファー骨折
親指から手首の腱の痛み｜ドケルバン病

母指MP尺側側副靭帯損傷の診断には、医療機関での画像検査や専門的な評価が必要になることがあります。京王八王子院では、問診、視診、触診、親指の安定性、つまむ力、握力、しびれ、骨折の可能性を確認し、医療機関での確認が必要かどうかをご案内します。

特に、親指がグラつく、つまむ力が明らかに弱い、腫れや内出血が強い、親指を動かすと付け根が抜けるように感じる場合は、整骨院で様子を見るよりも整形外科での確認を優先した方が安全です。

迷う場合は、無理に親指を動かす前にお電話やLINEで状況をお聞かせください。来院が適切か、医療機関を優先すべきかも含めてご案内します。

親指を反らした直後は、「悪化させないこと」が大切です。靭帯損傷が疑われる段階では、痛みを確認するために親指を何度も外側へ開いたり、無理に握ったりしないようにしましょう。

京王八王子院では、痛い場所だけを見て終わるのではなく、ケガをした状況、痛みの出方、腫れ方、親指の安定性、つまむ動作、握力、しびれ、骨折の可能性を確認します。

母指MP尺側側副靭帯損傷が疑われる場合は、患部への強い施術は行わず、応急固定や医療機関受診の必要性を判断します。必要に応じてエコーで状態を確認し、画像検査が必要と判断した場合は整形外科への受診をご案内します。

母指MP尺側側副靭帯損傷が疑われる親指の痛みでは、「その場で強く揉む」「親指を外側へ開いて確認する」「痛みを我慢してつまむ練習をする」ことは適切ではありません。まずは靭帯損傷と骨折の可能性を考え、安全に進めることが重要です。

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微弱電流で回復期を支える｜MCC療法
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母指MP尺側側副靭帯損傷は、固定や医療機関での確認が終わった後も、親指の硬さ、つまむ力の低下、握力低下、手首や前腕の違和感が残ることがあります。

固定期間中に動かせなかった関節や筋肉は、いきなり元通りに使えるわけではありません。痛みが落ち着いてからも、段階的に動きを戻していくことが大切です。

母指MP尺側側副靭帯損傷が疑われる親指の痛みを放置して使い続けると、痛みが長引いたり、つまむ力や親指の安定性に影響が残ったりすることがあります。

また、完全断裂やステナー病変を見落とすと、親指の付け根の不安定感が残り、ペンを持つ、箸を使う、スマホを操作する、スポーツでボールを扱う、グリップを握るといった動作がつらくなることがあります。

「すぐ治したい」ほど、最初の判断が大切です。靭帯損傷や骨折が疑われる時は早めに医療機関で確認し、軽度の損傷であっても痛みの原因を見極めて適切な対応を始めましょう。

親指の付け根の痛みは、我慢して使うよりも、まず状態を確認することが回復への近道です。

かばい動作で関連しやすい症状

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手のしびれを伴う痛み｜手根管症候群
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首・肩・腕まで重だるい方へ｜頸肩腕症候群

部活、クラブチーム、社会人スポーツ、スキー、スノーボード、自転車、バイクなどでは、親指を反らしたり、手をついたりする場面があります。「試合が近いから休みたくない」「仕事で手を使うから早く戻したい」という気持ちはよく分かります。

ただ、親指の靭帯損傷を見落として無理をすると、復帰が長引くことがあります。スポーツ復帰は、痛みだけでなく、親指の安定性、つまむ力、握力、競技動作を見ながら段階的に考えることが大切です。

自転車事故、バイク事故、車との接触後に親指の付け根の痛みが出ている場合も、母指MP尺側側副靭帯損傷、舟状骨骨折、橈骨遠位端骨折、TFCC損傷などが関係している可能性があります。

交通事故後の場合は、まず警察への連絡と医療機関での確認が大切です。そのうえで、通院や保険会社対応についてもご相談いただけます。

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多摩鍼灸整骨院 京王八王子院は、京王八王子駅から徒歩1分、JR八王子駅からも徒歩3分。京王八王子バス停も目の前で、八王子駅周辺で働く方、学生さん、通勤・通学で駅を利用する方にとって通いやすい立地です。

周辺はオフィス街で、仕事帰りに来院される方が多く、急な親指の痛みでも「帰りに一度相談したい」というニーズに対応しやすい環境です。

ビル3階のため、人目が気になりにくく、女性の方も入りやすい環境です。初回はお身体の状態、病院受診の必要性、今後の流れまで丁寧に確認します。

京王八王子院の特徴

• 京王八王子駅から徒歩1分、駅前ロータリー内ビル3階
• JR八王子駅からも徒歩3分でアクセスしやすい
• 京王八王子バス停が近く、バス利用の方にも便利
• 周辺はオフィス街で、仕事帰りの通院相談が多い
• デスクワーク・スマホ疲れによる親指・手首・腕の負担も相談しやすい
• 平日受付 9:30〜12:00 / 16:00〜20:00
• 土曜受付 9:00〜16:00、定休日は日曜日
• 夜は20:00最終受付。21:00まで診療しているため、仕事後の急なご相談にも対応しやすい体制です
• 〒192-0046 東京都八王子市明神町4-7-1 京王八王子駅前ビル3F
• 駐車場：院隣の駐車場7台

顧問医師のページはこちら

靭帯損傷や骨折が疑われる場合は、必要に応じて医療機関での確認をご案内します。顧問医師については、下記ページをご確認ください。

顧問医師のご案内

親指の痛みは、母指MP尺側側副靭帯損傷以外にも、突き指、舟状骨骨折、ショーファー骨折、橈骨遠位端骨折、腱鞘炎、ドケルバン病など、複数の原因が関係することがあります。症状に近いページもあわせてご確認ください。

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安心してご相談いただくために

多摩整骨院グループは、八王子市・日野市で地域の身体の悩みに向き合ってきた整骨院グループです。京王八王子院では、検査と説明を大切にし、患者様の状態に合わせた施術メニューを提案しています。

靭帯損傷や骨折が疑われる場合は、整骨院だけで完結させず、医療機関での確認を優先することがあります。必要な時に必要な場所へつなぐことも、身体を守るための大切な対応です。

顧問医師に関する情報はこちら：顧問医師ページ

よくある質問

親指の付け根の痛みは、最初の判断が大切です

母指MP尺側側副靭帯損傷が疑われる痛みを放置すると、親指の安定性やつまむ力に影響が残ったり、仕事・スポーツ復帰が遅れたりすることがあります。

来院するべき理由は、痛みを揉んでごまかすためではなく、靭帯損傷や骨折の可能性を含めて安全に状態を確認し、必要な対応へ早くつなげるためです。まずはお電話・LINEでお気軽にご相談ください。

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多摩鍼灸整骨院 京王八王子院

親指の痛みが強い場合は、無理に使わず、まずはお電話・LINEで状態をお聞かせください。

院情報・アクセス

※親指のグラつき、強い腫れ、しびれがある場合は、無理に動かさず、来院方法も含めて事前にご相談ください。