日野市高幡で自律神経の乱れ・頭痛・不眠にお悩みの方へ
多摩整骨院 高幡不動院の自律神経治療について
「眠りが浅くて朝からつらい」
「頭痛やめまいが続いて集中しにくい」
「動悸や不安感が気になる」
「なんとなく体調が安定しない」
このようなお悩みを抱えながら、毎日を過ごしていませんか？
日野市高幡や高幡不動駅周辺でも、
病院では大きな異常がないと言われたものの、
不眠、頭痛、倦怠感、胃腸の不調などが続いているというご相談は少なくありません。
その背景には、自律神経の乱れが関係していることがあります。
多摩整骨院 高幡不動院では、そうした原因がはっきりしにくい不調に対して、
身体の状態を確認しながら、今の状態に合った施術を行っています。
高幡不動院は、学生さんからご高齢の方まで幅広い世代の方に来院いただいている院です。
地域の日常的な不調のご相談はもちろん、部活動やスポーツで負担が重なっている方のケアにも対応しています。
自律神経とは
◉身体のバランスを保つために欠かせない神経です
自律神経とは、交感神経と副交感神経のことを指します。
交感神経は活動や緊張を高める働きがあり、
副交感神経は休息や回復を助ける働きがあります。
この2つがバランスよく働くことで、
呼吸、血流、内臓の働き、睡眠、体温調整など、
身体の機能が無意識のうちに整えられています。
ところが、ストレスや疲労の蓄積、生活リズムの乱れ、身体の緊張などが重なると、
身体が休まりにくい状態となり、自律神経のバランスが崩れやすくなります。
◉自律神経の乱れで起こりやすい症状
 自律神経の調子が乱れると、不安感、焦燥感、イライラ感など気持ちの波が出るだけでなく、 不眠、頭痛、動悸、胃腸の不調、過敏性腸症候群（IBS）、月経前症候群（PMS）、 更年期による不調感など、身体の症状として現れることがあります。 |
 最近では大人だけでなく、睡眠の乱れや朝のだるさ、気分の波など、 自律神経が関係していると考えられる不調を抱える方が増えています。 高幡不動院でも、地域の方から学生さんまで幅広くご相談をいただいています。 |
◉高幡不動院でよくみられる自律神経の乱れの背景
自律神経の乱れは、ひとつの原因だけで起こるわけではありません。
日常生活の中でいくつもの負担が重なり、症状として表れることが多いです。
- 仕事や学校、人間関係によるストレス
- 首・肩・背中の緊張
- 猫背や前かがみ姿勢による呼吸の浅さ
- 睡眠不足や不規則な生活
- 疲労の蓄積
- 運動後の身体の張りやコンディション低下
- PMSや更年期などホルモンバランスの変化
高幡不動院には、地域で生活されている幅広い世代の方に加え、
中央大学や帝京大学の学生さん、スポーツをしている方も来院されています。
そのため、精神的なストレスだけでなく、
身体の疲労や緊張が抜けにくい状態が自律神経の不調に関係しているケースも少なくありません。
自律神経の状態を確認する検査
今の不調がどこからきているのかを確認しながら進めます
◆ 自律神経測定（condiView コンディビュー）
高幡不動院では、まず今のお身体の状態を客観的に確認するために、
コンディビューによる自律神経測定を行っています。
「自律神経のバランスが乱れているのか」
「疲労の蓄積が強いのか」
「その両方が重なっているのか」
こうした傾向を把握したうえで施術方針を考えていきます。
自律神経の状態は目に見えにくいため、
今の体調を客観的に確認することは、施術の方向性を決めるうえでも大切です。
◆ 徒手検査・姿勢確認
数値だけでなく、実際の身体の状態もあわせて確認します。
- 首・肩・背中の緊張
- 胸椎や肋骨の動き
- 呼吸の深さ
- 姿勢の崩れや左右差
- 身体の使い方のクセ
特に自律神経の乱れでは、
背中や首まわりの緊張、胸まわりの硬さ、呼吸の浅さが関係していることも多いため、
高幡不動院では実際の動きや筋肉の状態も重視しています。
高幡不動院で行う自律神経治療
身体の緊張を整え、休みやすい状態へ導きます
◆ 鍼治療
鍼治療では、首・肩・背中・頭まわりなど、
自律神経の乱れと関わりやすい緊張部位に対して深部からアプローチしていきます。
不眠、頭痛、めまい、首肩こりなど、
表面だけではなかなか変化しにくい不調にも対応しやすいのが特徴です。
また、スポーツ後の筋緊張が強い方や、
勉強・デスクワークなどで肩や首が固まりやすい方にも相性の良い施術です。
◆ J-SEITAI
多摩整骨院グループ独自のJ-SEITAIでは、
身体の表面だけでなく深部の筋肉にもアプローチしながら、
緊張しすぎた身体を整えていきます。
首、肩、背中、胸郭まわりの動きを改善することで、
呼吸しやすく、身体の力が抜けやすい状態を目指します。
「背中が張って眠りが浅い」
「頭痛が出やすい」
「身体がいつも緊張している感じがする」
という方にも、状態に応じて施術内容を調整します。
◆ 必要に応じてカイロプラクティックも組み合わせます
高幡不動院では、身体の状態に応じてカイロプラクティックを組み合わせることもあります。
胸椎や頸椎、腰椎の動きが悪くなっている場合は、
関節の柔軟性を高めることで呼吸のしやすさや身体全体のバランスに変化が出ることがあります。
自律神経の不調は、身体の硬さや姿勢の崩れが影響していることもあるため、
症状だけでなく身体の状態を見ながら必要な施術を選択していきます。
高幡不動院が通いやすい理由
◉高幡不動駅から近く、地域の方に親しまれている院です
京王線高幡不動駅から徒歩圏内でアクセスしやすく、
学生さんからご高齢の方まで幅広い世代の方にご来院いただいています。
階段で上がる立地ではありますが、
それでも地域の方に長く信頼していただいているのが高幡不動院の特徴です。
◉学生やスポーツに関わる方のご相談も多い院です
中央大学や帝京大学の学生さん、
子どものサッカーチームに関わる方など、
スポーツに関わる患者様も多く来院されています。
スポーツによる身体の張りやコンディション不良、
日常生活での不調、その両方を見ながら対応できるのも高幡不動院の強みです。
◉落ち着いた雰囲気で相談しやすい環境です
外観の印象とは少し違い、院内は落ち着いた雰囲気です。
自律神経の乱れのように説明しにくいお悩みも、
安心してご相談いただけるよう努めています。
生活チェックリスト
次のような項目に心当たりはありませんか？
- ☑ 手足が冷たいことが多い
- ☑ 動悸がすることがある
- ☑ 頭がスッキリしない（頭が重い）
- ☑ 眼が疲れやすい
- ☑ めまいを感じることがある
- ☑ 耳鳴りがすることがある
- ☑ お腹が張ったり、痛んだり、下痢や便秘をしやすい
- ☑ 肩がこりやすい
- ☑ 背中や腰が痛くなることがある
- ☑ 何かするとすぐに疲れる
- ☑ 寝つきが悪い
- ☑ 朝起きて疲れている
- ☑ 日中急に眠くなる
- ☑ 人と付き合うのがおっくうになってきた
- ☑ ちょっとしたことでも腹が立ったり、イライラしそうになることが多い
上記の当てはまる項目のうち、
常に気になるものや生活に支障が出るものがある方は、
自律神経症状の検査や治療をおすすめします。
自律神経の乱れは、精神的なストレスだけでなく、
身体の疲労や緊張の積み重ねが関係していることもあります。
自律神経について詳しく知りたい方へ
自律神経の乱れの原因や、グループ全体での考え方については、
コーポレートサイトの総合ページでも詳しくご案内しています。
動画で見る自律神経治療のご案内
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※検査は新機種コンディビューにより行なっています。 |
料金
自律神経の不調は症状や体の状態によって施術内容が変わるため、
まずはお身体の状態を確認したうえで最適な施術をご提案いたします。
- ・コンディビュー（CV）測定 ¥2,200
- ・ノイログラフィー測定 ¥3,300
- ・自律神経症状治療 ¥4,400
- ・鍼治療 ¥1,100〜
回数券
- ・5回券 ¥20,900
- ・10回券 ¥39,600
