高幡不動で
骨盤バランス・姿勢のご相談なら
トムソンテクニック
バキバキしない。
身体への負担を抑えながら、
骨盤や関節のバランスを整えていく施術です。
「骨盤の違和感が続く」
「姿勢の崩れが気になる」
「強い矯正は不安」
そんな方に向けて、
多摩鍼灸整骨院 高幡不動院では、
まず状態をしっかり確認し、
そのうえでトムソンテクニックを含めた
無理のない施術をご提案しています。
強い力に頼らず、身体全体のバランスを見ながら施術を組み立てます。
その違和感、
「骨盤のせいかも」で
済ませていませんか？
立ち上がる時に腰が重い
座りっぱなしのあとに、骨盤まわりが固まる感じがする。
産後から姿勢が安定しない
抱っこや授乳のあとに、腰・股関節まわりがつらくなる。
矯正は気になるけれど不安
強くひねるような施術ではなく、負担の少ない方法を探している。
高幡不動・日野市周辺でも、
こうしたご相談は少なくありません。
ただ、ここで気をつけたいのは、
「骨盤だけが悪い」とは限らないことです。
実際には、背骨の動き、股関節の硬さ、
左右の使い方のクセ、筋肉の緊張などが重なって、
骨盤まわりの違和感として出ているケースも多くあります。
だからこそ、
「とりあえず矯正してほしい」だけで進めると、
かえって原因が見えにくくなることもあります。
大切なのは、今つらい場所だけでなく、
どうしてその状態が続いているのかを
きちんと整理することです。
今の状態を放置すると、
腰痛や股関節の違和感が長引いたり、
姿勢のクセが固まりやすくなることがあります。
落ち着いた雰囲気の院内で、初めての方にもご相談いただきやすい環境です。
なぜ不調が続くのか？
骨盤まわりのバランスが崩れる主な原因
「骨盤がゆがんでいる気がする」
そう感じても、原因はひとつではありません。
骨盤は、背骨や股関節、足元の使い方、
体幹の支え方ともつながっています。
そのため、毎日の姿勢や動作の積み重ねが、
骨盤まわりの不安定感として表れることがあります。
デスクワークや立ち方のクセで、左右差が強くなることがあります。
産後の生活では、腰や股関節まわりに負担が偏りやすくなります。
支える力が落ちると、同じ場所に負担が集まりやすくなります。
高幡不動院では部活や運動による左右差、骨盤まわりの使いすぎもよくみられます。
この状態が続くと、
腰痛、股関節の違和感、猫背、肩こりなどが
一緒に出てくることもあります。
高幡不動でトムソンテクニックを探している方ほど、
骨盤だけでなく、身体全体のつながりを見ていくことが大切です。
痛みの“根本”を見極めるために、
まず状態を丁寧に確認します
多摩鍼灸整骨院 高幡不動院では、
いきなり矯正だけを行うことはしていません。
骨盤の傾きに見えても、
実際には股関節の動き、背骨の硬さ、
筋肉の張り、日常の使い方の偏りが
関係していることがあるからです。
わかりにくい不調ほど、状態を整理しながら説明することを大切にしています。
- 徒手検査で、痛みの出方や動きの制限を確認
- 姿勢や身体の使い方のクセをチェック
- 必要に応じてモアレ検査で全体バランスを確認
- 必要時にはエコー検査で筋・腱・骨まわりの状態を把握
- 状態によっては病院受診が必要かも含めてご案内
高幡不動院は、
部活をしている学生さんや、
スポーツを続けている方の来院も多い院です。
だからこそ、
「ただ受ける施術」ではなく、なぜ不調が起きたかまで見る
という視点を大事にしています。
トムソンテクニックとは？
当院の施術アプローチ
トムソンテクニックは、
専用ベッドの落差を利用しながら、
骨盤や関節のバランスへアプローチしていく施術方法です。
強く押し込んだり、
無理にひねったりする方法ではないため、
身体への負担を抑えながら進めやすいのが特徴です。
強い矯正が苦手な方にも、ご相談いただきやすい方法です。
周囲の筋肉、背骨、股関節の状態も見ながら施術を組み立てます。
手技やコンビネーション施術、姿勢面の調整も含めてご提案します。
骨盤まわりだけでなく、背中や股関節とのつながりも見ながら進めます。
当院では、
トムソンテクニック単体だけで終わるのではなく、
その方の状態に合わせて施術を組み立てます。
筋肉の張りが強い方には手技を、
深部の緊張や痛みが目立つ場合には、
コンビネーション施術やその他の方法を
組み合わせることもあります。
※妊娠中の方には行えない施術です。
現在妊娠中の方は、別の方法をご案内できる場合がありますので、事前にご相談ください。
高幡不動院だからこそ、
相談しやすい理由があります
多摩鍼灸整骨院 高幡不動院は、
京王線「高幡不動」駅から徒歩1分。
日野市はもちろん、百草園、聖蹟桜ヶ丘、南平、多摩市方面からも通いやすい立地です。
さらに高幡不動院は、
スポーツ外傷や部活サポートに力を入れている院でもあります。
そのため、ただ整えるだけではなく、
原因を明確にし、再発を防ぎ、動きやすさまで考える
という視点を大切にしています。
女性施術者が在籍していることもあり、
初めて整骨院に来る方や、
施術に不安がある方にもご相談いただいています。
「この程度で相談していいのかな」
という段階でも、遠慮なくお話しください。
ご予約前のご不安やご相談も、できるだけわかりやすくご案内します。
こんな方は、
一度状態を確認しておくのがおすすめです
今の不調が骨盤由来なのか、筋肉や姿勢の問題が大きいのかを整理することが近道になります。
なんとなく整えるのではなく、なぜ今つらいのかまで説明してほしい方に向いています。
状態によっては医療機関の受診が必要な場合もあるため、まず方向性を整理することが大切です。
来院するべき理由は、
今の不調の原因を早めに見極めるためです。
「このくらいで相談していいのかな」
という段階でも大丈夫です。
高幡不動院では、状態を確認しながら、
無理のない方法をご提案します。
よくある質問
Q. トムソンテクニックは痛くありませんか？
専用ベッドの反動を使うため、強く押し込むような施術ではありません。刺激の感じ方には個人差がありますが、強い矯正が苦手な方にもご相談いただきやすい方法です。
Q. 産後はいつ頃から相談できますか？
お身体の回復状況には個人差があります。産後の骨盤まわりの不安定感や腰のつらさが気になる方は、まず一度ご相談ください。状態を確認したうえでご案内します。
Q. 妊娠中でも受けられますか？
妊娠中の方にはトムソンテクニックは行っていません。別の方法をご案内できる場合がありますので、事前にお問い合わせください。
Q. 骨盤だけを整えれば楽になりますか？
実際には、骨盤まわりだけでなく筋肉や姿勢、股関節や背骨の動きが関係していることも多いため、状態を見たうえで必要な施術をご提案しています。
Q. どんな人が高幡不動院に通っていますか？
高幡不動院には、部活をしている学生さん、スポーツ愛好家の方、仕事や家事で身体に負担がたまっている方、産後の不調が気になる方など、幅広い年代の方が来院されています。
まとめ｜高幡不動でトムソンテクニックをお探しの方へ
トムソンテクニックは、
骨盤や姿勢のバランスが気になる方にとって、
身体への負担を抑えながら相談しやすい施術のひとつです。
ただし大切なのは、
「矯正を受けること」そのものではなく、
今の不調がなぜ出ているのかを見極めたうえで、
必要なケアを選ぶことです。
多摩鍼灸整骨院 高幡不動院では、
状態の確認、説明、施術、
その後の身体の使い方まで含めてサポートしています。
高幡不動でトムソンテクニックをご検討中の方、
骨盤まわりの違和感や姿勢の崩れが気になる方は、
我慢しすぎる前に一度ご相談ください。
